治疗鼾症的5个方法：花椒泡水睡前饮用
方法1：
枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效。
方法2：
花椒5——10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天，以后再也不打呼噜。
方法3：
晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。
方法4：
两手互相按虎口。
方法5：
大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。
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方法1：
枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效。
方法2：
花椒5——10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天，以后再也不打呼噜。
方法3：
晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。
方法4：
两手互相按虎口。
方法5：
大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。
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