解酒五大锦囊

2014年03月01日09:18  《生命时报》  微博

  过量饮酒会伤肝,这里给大家支几招。

  如果喝“高”了,以下8种食物能让你感觉好一点:蜂蜜治酒后头痛;葡萄治酒后反胃恶心;西瓜汁治酒后全身发热;柚子消除口中酒气;芹菜汁治酒后胃肠不适;酸奶治酒后烦躁;香蕉治酒后心悸胸闷;橄榄治酒后厌食。

  另外,介绍5个解酒保肝的方法:1.生梨解酒护肝:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水。2.白萝卜汁解酒护肝:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下。3.大白菜心解酒护肝:大白菜心切丝,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。4.陈醋解酒护肝:老陈醋25—50毫升,红糖25克,生姜3片,煎水服下。5.葵花护肝片解酒护肝:葵花护肝片能加速酒精分解,提高肝脏的解毒能力,对酒精性肝细胞损伤具有预防作用。

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