9月10日是“世界预防自杀日”。广州市疾控中心的统计表明，2013年广州市共有383例自杀，其中男性232例，女性151例。心理专家指出，处于青春期、更年期、老年期的人群自杀发生率高。而抑郁症是各类精神疾病中自杀率最高的疾病，10%-15%的抑郁症患者会自杀。因此，及早确诊、规范治疗抑郁症尤显重要。

　　心理健康也需定期检查

　　抑郁症复发风险很高，患者不坚持规范服药是抑郁症复发的主要原因之一。一般情况下，患者第一次发病，药物治疗至少应持续一年；再次复发，且间隔超过半年，需坚持两年以上药物治疗；复发三次以上，则建议终身服药。

　　有些抑郁症患者并没有明显的抑郁情绪，而是表现出各种各样的躯体症状，如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、心慌胸闷、恶心呕吐、性欲减退、阳痿等，这种非典型性抑郁症具有隐匿性，误诊率很高。为此，当患者有躯体症状，经详细检查没有发现相应的器质性病变时，应警惕是否是抑郁症等精神障碍所致，尽快到精神或心理专科咨询求诊。

　　现代社会竞争越来越激烈，患精神心理疾病的人越来越多，但很多人都没有这种意识。因此，有必要在定期体检中加入心理体检，帮助人们，特别是压力大的职场一族，在弄清自己身体状况的同时，明确自身心理状况，尽早发现潜伏的精神障碍。

　　以下九大症状，如果你有一半都符合，说明有可能是患上了抑郁症，赶快去医院看医生吧。

　　1、对吃饭、性生活等人的最基本欲望丧失兴趣，对所有社会活动和人际交往都没有兴趣，甚至不愿意洗脸刷牙、洗澡理发，且持续两周以上。

　　2、 身体突然明显消瘦或体重明显增加，且持续两周以上。

　　3、 有严重的睡眠障碍，要么入睡很困难，要么半夜两三点就醒了，要么就是干脆整夜没办法入睡，且持续两周以上。

　　4、 经常心烦，耐性变得很差，因为一点儿小事就很急躁，且持续两周以上。

　　5、 思维、说话、行动等各方面变得迟缓，整个人变得木讷迟钝，且持续两周以上。

　　6、虽然一天下来什么也没干，但却经常感到很累很疲倦，甚至长时间瘫在床上，还是疲倦到不行，严重时甚至无法下地活动，且持续两周以上。

　　7、觉得自己活得没有价值，整天陷入内疚和自责里，自认为失败透顶，完全就是个白痴，事事缺乏自信，无论发生什么都觉得是自己的错，甚至有强烈觉得“我是一个罪人，我连累了所有人，我对不起全世界，我就不该活在这世界上”，且持续两周以上。

　　8、注意力不能集中，对什么事总是心不在焉，甚至出现了读写障碍，盯着书页看半天也不知道什么意思，拿着笔或对着电脑半天写不出一行字，且持续两周以上。

　　9、很想伤害自己，有自残自伤的行为，而且不觉得疼和难受，严重时反复出现想死的念头，好像脑子里总有人说“你去死吧，你去死吧”，且持续两周以上。