上海马拉松医疗点救治千余人 专家吁勿盲目参赛

2015年11月09日11:25  新闻晨报 收藏本文     

  晨报记者 陈里予

  你是35000分之一的上海马拉松“跑友”吗?在42多公里长的赛道上,有人执着地奔跑,有人却突然昏厥倒下,甚至心脏骤停……

  昨天9:30左右,一名26岁的男青年突发危急情况,在龙华中路赛段心脏骤停,意识丧失、口吐白沫、无自主呼吸、无心跳。中山心外健康跑俱乐部 的心内 科、心外科医生们正在前方200米奔跑。“救人!”医生们闻讯后立即往后跑,与死神赛跑。紧接着,120医生急救医生赶到,20分钟后男青年开始恢复意 识,有了自主呼吸。

  据守在终点线的东方医院国家应急救援队统计,当天3个医疗点共救治1123名病人,其中重症患者32人,转运患者1名到医院救治。

  参赛选手突然心脏骤停

  在昨天开跑的上海国际马拉松赛中,身着统一白色T恤的“中山心外健康跑俱乐部”是第一次参加上海马拉松赛,他们中有中山医院心内科、心外科、检验科的医 生。正在龙华中路赛段的医生们听闻后方200米处有参赛选手心脏骤停,当即决定掉头奔赴事发现场救人。“这是一张年轻的脸。”到达现场后,医生们心里一 震,此时赛事志愿者已经开始对患者进行急救。不过,患者意识丧失、口吐白沫、无自主呼吸、无心跳,情况十分危急。

  9:37,11号急救待命车上的医生黄华艳听到有参赛队员前来呼救,说在不远处的龙华东路半淞园路有选手倒地。1分钟后,黄华艳带领急救团队迅速到达现场,并对患者进行心电监控,发现其昏迷无呼吸,室颤。

  胸外心脏按压、面罩通气、建立静脉通路、心脏除颤……和过去的无数次救治一样,中山医院医生和120急救医生一起,20分钟忙而不乱、紧张有序 的抢救, 患者终于恢复意识,并可以自主呼吸,恢复窦性心律。通过监控,120急救医生发现患者心律、血压、血糖均恢复正常水平。待其生命体征平稳后,急救车将患者 送到上海市第六人民医院。

  运动状态突停滞也会晕厥

  昨天10:24,急救医生孙友提所在的15号急救待命车再次接 到救援任务,在距其待命医疗点最近处,有一名男性青年突然倒地,10:25急救车到达现场。孙友提说:“当时病人口唇发紫、四肢冰冷,根据患者生命体征判 断,患者属于运动晕厥后缺氧。于是立即对其开通静脉,并进行高流量吸氧,患者逐渐恢复意识,血压正常并随即被转送到定点医院接受后续治疗。”

  由于今年上海马拉松赛正值立冬节气,各种心脑血管疾病处于高发状态,上海市医疗急救中心为此加大准备力度,事前进行了多次赛事突发情况模拟演 习,并制定心 肺复苏急救流程。赛事期间,上海市医疗急救中心沿赛道周边每隔一到两公里即派驻一辆救护车,共18辆急救车,40余名急救人员参与保障,成功救治并转运9 名患者,其中成功心肺复苏1名患者。

  东方医院国家应急救援队守在终点线,昨天3个医疗点就救治1123名病人,绝大多数是擦伤、脚底起泡的患者,也有人抽筋、扭伤等走动不便,有人则出现较为严重的不适症状,胸闷、呼吸困难,这些情况严重的患者直接由担架快速送往终点处的医疗点救治。

  据救援队专家介绍,大部分受伤的跑友都是普通市民,不合适的衣物和新的运动鞋都会造成皮肤损伤,而平时缺乏运动量,突然进行剧烈、长时间的运动就可能出现心脏负担过重的情况。

  另外,很多选手在取成绩单的时候,从高强度的运动状态一下进入运动停滞状,出现急性晕厥、休克等状况。前年比赛,就有一名十几岁的青少年在取成绩单时,突然虚脱,心脏间歇性骤停,历时将近半个小时,经过及时的补液和转送急救通道,终于转危为安。

  [专家说法]

  毫无基础参赛是拿生命开玩笑

  在马拉松猝死的案例中,大多数跑友都是因为心脏病发死亡。去年一年,国内就发生了几起马拉松赛中选手猝死的悲剧。去年的上海马拉松赛上,在25公里处也有一名男性跑者出现心脏骤停的情况,经过现场医护人员抢救脱离危险。

  心血管专家表示,就马拉松运动而言,半程马拉松运动猝死的高发时段,是在终点前;全程马拉松猝死的高发时段,是在35公里后;这与寒冷或高温使得人体运动能力受到一定限制,或因为疲劳导致机体对于运动负荷适应能力下降有密切关系。

  马拉松到底该怎么跑?专家提醒,不能盲目参赛。市民参加马拉松赛切不可高估自己的运动能力,要视自身身体状况而定。一定要认真参加报名体检,及 时发现心 血管可能存在的问题,并听从医嘱。长跑和马拉松都不是赶时髦,所以千万不要为了虚荣心、赶潮流参赛。没有长时间循序渐进的训练,没有从5公里、10公里、 半马到全马的过渡,在没有太多基础的情况下参赛,就是在拿生命开玩笑。

  跑步时,量力而行,控制心率、及时补充能量。身体有小伤的,比如脚扭伤,千万不要坚持,长距离跑步会把小伤拉成大伤。感冒时也不能跑,容易脱水。即使平时身体很好的人,跑步时一旦感觉不舒服,也要立即调整。完赛后应小步慢跑至逐步停止,不要突然停止。

文章关键词: 马拉松医疗点晕厥猝死

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