自古以来，君王即位之后都极为重视自己的寿命长短，想尽各种方法让自己延年益寿，长生不老，尤其以服用各式丹药为代表。李世民也不例外，长期繁重的国务和纷争的后宫让他力不从心，自然求之于服用丹药来改善身体状况。然而古代所精炼的丹药含有大量的重金属，如铅是微量元素中对男性生殖功能损害最大的刽子手；镉也对睾丸有明确的毒害作用；汞、铜、硼、钴、银等元素可抑制精子代谢。因此，建议备孕期间避免摄入上述重金属元素，而适当补充“锌、硒、碘、镁”等有益元素帮助维持正常生育能力。
专家：马健雄 王彬
文章关键词： 重金属微量元素延年益寿元素李世民
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