揭秘廉价瘦身清脂食谱
老人们都说，白菜豆腐保平安。事实上，白菜豆腐也是减肥的圣品呢。一是豆腐和白菜在营养要素方面相辅相成，豆腐是高旷物质和低脂肪的食品，加快新陈代谢；而白菜是具有高纤维素的蔬菜，可以紧塑皮肤纤维。
做法：
1.把豆腐和白菜切成适量大小。
2.在锅中加入适量油，放入豆腐，加调料调味。
|
|
|
更多关于 瘦身 的新闻
- 秋季排毒养颜瘦身餐推荐 2011-09-14 09:49:34
- 专家解读自我按摩法如何减肥瘦身 2011-09-10 10:16:35