女性常穿高跟鞋有何危害？高跟鞋是现代十分受女性欢迎的一类鞋子，能够让女性看上去更加高挑美丽，因此备受爱美者的喜爱。但是常穿高跟鞋却不是什么好事，经常磨损脚跟不说，还会损健康，致病痛，可谓危害多多。专家建议，虽然高跟鞋能够显美，但女性朋友自身的健康还是更加重要的：

　　损健康

　　新近研究显示，英国近三分之一女性因长期穿高跟鞋饱受健康困扰。她们可能患锤状趾、拇外翻及跟腱损坏。

　　女性穿上高跟鞋后，身体前倾使全身重量落于脚掌，鞋跟越高脚掌所受压力越大。同时，膝部及背部也可能受影响，由此产生病症。

　　英国10%女性一周至少三天穿高跟鞋。一项最新调查发现，三分之一女性穿高跟鞋走路时曾摔倒。

　　细高跟鞋最先流行于20世纪30年代。女性原本在重要场合中才穿高跟鞋，但一些热播电视剧如《欲望都市》成功把高跟鞋塑造为女性日常社交活动必需品。

　　致病痛

　　英国手足病协会发言人、足部外科顾问迈克·奥尼尔告诉英国《每日邮报》记者：“穿着高跟鞋使身体重心向前倾斜，促使人弯腰以适应这一变化。如此一来，脊骨位置发生改变，使背部神经承受压力。”接下去可能发展成坐骨神经痛，即背部神经受影响使患者从背部到脚部疼痛及麻痹。

　　“另一普遍症状是跟腱永久受损，”奥尼尔说。跟腱连接小腿和足部骨头，当人行走时，它帮助脚向上或向下摆动。穿高跟鞋会减少足跟部与地面接触，使跟腱长时间处于紧张状态。时间一长，跟腱变紧，脚伸直时人会感到疼痛。

　　穿高跟鞋还普遍引发拇外翻，使大脚趾关节处肿胀发炎。许多女性还因此患锤状趾，即脚趾头中间关节因脚趾经常弯曲变形。

　　如今越来越多青春期少女身体尚未发育成熟便穿起高跟鞋。穿高跟鞋使脊骨承受压力，可能导致她们成年后臀部和背部疼痛。