性爱前别洗热水澡

2013年07月07日09:18  《生命时报》  微博

  有些人觉得,洗完热水澡、放松一下,更有利于性爱。但中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,洗完热水澡,至少要隔半小时才能享受性生活。

  郭军介绍,人体是一个极为敏感的生理系统,对温度的反应非常灵敏,哪怕只是0.1℃的微妙变化,都能引起体内各种激素的成倍改变,更能促使神经元细胞发射的电频信号时强时弱。

  一般,温度超过33℃时,皮肤的感应度就开始下降。很多人会出现皮肤潮红,略有麻木的感觉。而我们常说的热水澡,多是指水温在38℃—40℃,用手试一下,略有点烫,这当然会使触觉下降。

  中老年人因为身体功能变化,皮肤瘙痒较常见,洗澡时更喜欢水温高点。但这对性生活来说,有弊无利,还会影响性欲。对中老年人来说,性生活中的触摸是最能提高性欲的手段,所有能降低皮肤感受度的因素,最终都会作用于性欲。

  郭军建议,中老年男性在性生活前应尽量避免洗热水澡,冲个凉就可以,且水温在35℃左右为宜。温水浴能起到镇静神经、减轻心血管负担的作用,对高血压、神经衰弱、失眠、皮肤瘙痒等有良好的疗效。如果确实要洗热水澡,那就建议半小时后再过性生活,这样皮肤温度基本能恢复正常,皮肤也不再那么潮湿,对性欲也就没什么负面影响了。                    (韩 强)

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