喝啤酒最好搭配这些食物

2014年10月21日00:09  新浪健康  微博 收藏本文     

  ★与啤酒搭配比较好的,一是坚果类;一是大豆类,比如毛豆、豆腐干都不错。

  ★平时喝啤酒也可以搭配吃洋葱、韭菜等蔬菜,营养丰富,还不会产生嘌呤高这类问题。

  ★常见的啤酒搭配误区

  1. 啤酒+ 海鲜:易患痛风,尿酸不正常或者稍微偏高,以及内分泌代谢不正常,血糖、血脂高的人要尽量少吃这样的搭配。

  2. 啤酒+ 烧烤:易患消化道肿瘤。

  3. 啤酒+ 凉性蔬菜、螃蟹:黄瓜、苦瓜、野菜以及螃蟹搭着吃容易腹泻

  4. 啤酒+ 豆浆:不适合尿酸高的人。

 

摘自江西科学技术出版社《不排队、不挂号:听专家为您会诊》

文章关键词: 啤酒搭配

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