十种食物提升精子质量

2015年05月09日00:20  家庭医生在线   收藏本文     

  多吃十种食物可强精子

  弱精症是影响男性生育的难题之一,对待弱精症,不止需要好的治疗方法,在饮食上同样需要注意,两者相辅相成,对弱精症的治疗才会更有效果。那么,弱精症患者在饮食方面要注意什么?来看看专家的介绍。

  据不孕不育专家介绍,男性不育中的弱精症占重要因素。弱精症患者可通过进补以下饮食来帮助治疗弱精症:

  1、人参:人身是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。

  2、韭菜:有温肾助阳的作用,酒中浸泡效果更佳。

  3、鲑鱼:增加体内的荷尔蒙,富有很高的蛋白质。

  4、巧克力:有兴奋的作用,减轻压力,提高性欲望。

  5、当归:含有天然的植物荷尔蒙,也有补血的作用,能让人气血顺畅,性趣增加。

  6、罗勒:具有催情的作用。

  7、鱼子酱:鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分,有很好的催情作用。

  8、果仁:含有一种有助于增强性功能的作用。

  10、洋葱、大蒜、大葱:具有强精的功效。

文章关键词: 精子作用食物

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