汉襄情深携手同行，健康科普深入校园

    2022年7月26日，华中科技大学同济医学院附属协和医院、第一临床学院“防癌护爱，云上医讲”暑期社会实践队风雨兼程为湖北省襄阳市谷城县甘坪中心小学的同学们进行了“杜绝不良习惯，和疾病SAY NO”的科普活动及《健康科普进校园中小学篇》书籍的赠送。

   为更好的满足青少年对健康科普知识的需求，华中科技大学第一临床学院与基础医学院联手“防癌护爱 云上医讲”暑期社会实践队的成员们结合少年儿童的特征，精心准备了健康科普的科普讲座，力求给青少年生活、学习带去健康积极的影响和切实有效的帮助。

   来自华中科技大学第一临床学院和基础医学院的主讲人兼任“七彩童心·红色领航”虹光耀童真支教队思政老师的钟悦茹同学通过绘声绘色的讲解，和同学们分享了“认识双手”、“病从口入”、“自‘食’其果”和“睡眠知多少”、“中国医护人员”这五个部分。小钟老师示范了“内外夹弓大立腕”的洗手7字法，同学们跟着模仿，在实践中加深影响。

    充足的睡眠可以促进青少年大脑发育、增强记忆能力，可以排出体内蓄积的毒素，可以完善免疫功能、提高抵抗病原体侵袭机体的能力，可以缓解疲劳和压力、促进机体生长发育。小钟老师通过和同学们的互动提问，让大家意识到充足睡眠的重要性。

   在本次课堂的分享中，小钟老师不仅告诉同学们生活中要喝净水、吃熟食、生病时避免飞沫接触他人等，还鼓励同学们养成“合理饮食，全面营养，多吃蔬果，强壮体魄”的健康习惯和“按时睡觉、充足睡眠”的健康意识，呼吁大家重视平时的小细节，提升自身免疫力。同时也为同学们讲解了中国医护人员在疫情攻坚战中做出的伟大牺牲和重大贡献，向英雄致敬。

   课程的分享之后，同学们积极发问，提出了这样的问题：“新冠肺炎是哪里来的？”、“睡觉前肚子饿了怎么办？”、“手上长了小红点怎么办？”……现场气氛活跃，钟老师通俗而又专业地回答感染着每一位同学。其中一个小男孩提问：“如何让新冠肺炎离开地球？”钟老师衷心祝福这位胸怀梦想、心系国家的小朋友能够努力奋斗，早日实现愿望，为打败新冠疫情献出力量，并建议他可以从班级的健康小卫士做起。

 活动的最后，小钟老师与实践队的队员们为湖北省襄阳市谷城县甘坪中心小学的同学们分发了《健康科普进校园中小学篇》的书籍。

   此书在华中科技大学同济医学院及其附属协和医院师生的共同努力下，历经了无数次思维火花的碰撞，最终呈现出眼前的这份由20个精心筛选的章节组成的科普书籍。全书不仅讲解了日常健康注意事项，例如手卫生、饮食卫生等，还关注了中小学生常出现的换牙、蛀牙问题，并且聚焦时事热点，科普新冠的预防以及近期热议的霍乱。运用通俗易懂但保证专业性的文字，结合活泼可爱的图画，让严肃的知识变得生动有趣起来，更能让中小学生接受。

“防癌护爱，云上医讲”暑期社会实践队将成书送给了湖北省襄阳市谷城县甘坪中心小学的同学们，帮助同学们巩固讲座分享的内容，并关注到更多更新的科普知识。同学们收到书籍后表示十分欣喜，很期待下一次的科普讲座。也希望同学们能够从此书籍中获益，帮助到日常生活疾病的防范，并将科普传递给身边的人。

在华中科技大学同济医学院及其附属协和医院的引领下，实践队充分调动了自身优质资源，联合多家单位共同助力基层医疗卫生的发展，从校园入手，精准调研基层人群卫生保健知识短板，探索全新的医疗科普路径。同时，实践队也期望通过培养和锻炼医疗卫生科普人才，构建多功能团队，提供系统而全面的科普模式，助推健康乡村、健康中国进程。健康科普，实践队的队员们仍在路上，让我们继续期待他们的身影。