入秋后食欲旺盛，贴秋膘不小心就贴成个小胖子，如何健康安全的减肥呢？不吃药，不抽脂，不禁食的按摩减肥法新鲜出炉。学会方法，自己就可以成为合格的减肥教练。9月9日，新浪健康养生坛特邀北京按摩医院特需门诊主治医师陈悟、冉群芳，现场指导示范自我按摩减肥的基本手法。敬请关注本期养生坛。直播间地址(9月9日13时30分开启)

请输入您的问题！为了得到更详实的解答,建议您详细描述病情并说明患者性别、年龄、既往病史等相关情况。