葡萄酒究竟该怎么喝

如今,葡萄酒成了各种聚会、约会、小家庭酒桌的新宠,无论是老人、孩子,女性朋友,都喜欢用葡萄酒来庆祝,有些人为了保健的作用,每天都会饮用一点,喝葡萄酒渐渐成为了一种时尚。那么,它有哪些有益身体健康的成分,到底有什么好处呢?过量了有什么样的危害,喝多少合适呢?本期吃的明白带你了解葡萄酒,品鉴葡萄酒!

知识大讲堂
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01适当饮用红酒的好处?
1、保护心脏:法国研究者发现,每天喝1~3杯红葡萄酒可使心脏病的危险下降35%。2、促进睡眠:喝过酒的人基本都会有这样的感受,喝酒之后睡觉更容易些。尤其是容易失眠的人,感受更明显些…详细>>
02 红酒有何营养成分?
红酒泛指红葡萄酒,采用酿酒专用的葡萄经过一系列的加工,酿造而成,保留了部分葡萄原有的营养素,维生素、矿物质、糖类、多酚类物质、黄酮类的物质等。…详细>>
03 每天摄入多少合适?
中国营养学会建议成年正常男性酒精的适宜摄入量为最多25g,女性15g,相当于红酒男:250ml,女:150ml,作为保健功效每天100ml已经足够,无需太多。…详细>>

姜影

国家二级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师

很多人经常会喝葡萄酒,但是对于其生产过程却一无所知,究竟我们喝下的东西是如何生产的?我们去法国戴布雷酒庄一探究竟。看看传统工艺的葡萄酒是如何生产出来的。更多图片>>>>>详细

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