科学补钙：骨质疏松是中老年人群最常见的疾病之一，目前全世界约2亿人患有骨质疏松，其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。骨质疏松症早期没有明显的症状，待发生骨骼疼痛、关节疼痛、活动受限、驼背、骨折等症状时，骨质疏松症已经进入了中晚期。如何科学补钙，预防骨质疏松呢？

饮食规律：徐州市中心医院医生发现一名年仅21岁的女孩胆囊里长满了石头，在将其胆囊切除后发现，里面竟长了30多颗结石，最大的直径达2厘米。医生称，常年不吃早饭是主因。不吃早餐除了会增加胆结石风险，还会导致哪些疾病？上班族如何快手搭配出营养洁净的早餐？

珍爱生命：意外怀孕导致的堕胎行为越来越低龄化，究其原因，很多青少年甚至一部分成年人并不清楚避孕的正确方法。安全期真的安全吗？体外射精真的不会怀孕吗？面对真假难辨的避孕方法，到底怎么选择才能为自己的健康负责，让我们一起来思考。