多发性硬化(multiple sclerosis,MS)是髓鞘及神经遭受损伤所引起的疾病,易发于15岁-40岁青壮年人群,常见的症状有视力模糊、身体麻木、四肢异常疲劳等,如不治疗,严重时会造成突然失明、瘫痪。全球有超过250万名多发性硬化患者,以女性居多,而我国还缺乏这方面的流行病学数据。
前一段时间,席卷国内外的“冰桶挑战”让罕见病渐冻人症走进人们的视野,让太多的人第一次了解到还有这样一种疾病。实际上,有众多的疾病都并不被人所熟知,太多的病人在“缺医少药”的情况下生存。幸运的是,我们还是能在一些影视作品中看到这些疾病的影子,进而关注、了解。本期,我们就找到一些有“多发性硬化”身影出现的影视作品,一起了解下疾病和它带来的痛与思考。
《她比烟花寂寞》
《没有墙的世界》
《白宫风云》
尽管多发性硬化无法完全治愈,但通过健康的生活方式和预防措施,病患的生活品质仍可获得明显的提升。
如果是你得病:
留意身体变化,持续记录发病情形
了解疾病相关资讯
避免过度疲劳,感到疲倦时立即休息
生活简单化,事前规划、妥善利用时间
适时缓解情绪和压力(听音乐,做和缓的运动,冥想或接受心理辅导)
培养运动习惯,适度、规律、且持之以恒地运动
低脂高纤的均衡饮食
避免洗热水澡、蒸气浴、泡温泉等
减少不必要或太困难的工作,制订可达成的目标
多与亲友沟通,分享心情,参加病友团体,可能在得到专业知识、精神帮助的同时还能帮助别人。
如果你的亲人患病:
以方便活动为原则,如果有乘坐轮椅的需要,应将门拓宽至方便进出
使用辅助行走的工具,在楼梯和浴室安装扶手或加贴橡胶防滑垫
选择有把手、椅背笔直且稳固的座椅,将门把改成较容易使用的杠杆式门把,将电灯开关改成较省力的开关,同时将开关降低至从椅子上可以触及的地方
最重要的是:别抱怨 多爱TA[详细]