狙击精神杀手抑郁症

一、内源性抑郁症：患者会表现的很懒惰，即有懒、忧、虑的特点，显得很憔悴。二、反应性抑郁症：由各种神经刺激，或者受到很大打击。在生活中，突遇天灾人祸、离婚家庭破裂、重病、事业挫折等，心里素质差的人，容易患反应性抑郁症。三、隐匿性抑郁症：情绪低落，但不是很明显，常常表现为各种身体不适症状，如胸闷、中上腹不适、上气不接下气、出汗、消瘦、失眠等。

一次抑郁发作的时间有长有短，病情有轻有重，根据一定的标准人为地将抑郁发作分为重性抑郁发作、轻性抑郁发作和短暂抑郁发作。诊断重性抑郁发作需符合：在至少２周的发作期内有下述症状中的５项（或更多），而且表明是以前功能的变化；还至少有①抑郁心境，或者 ②失去兴趣或乐趣。详见

忧郁症以心境低落为主要特征，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。既然充分认识到了抑郁症的危害性，那么怎样走出抑郁的心境呢？忧郁是难以避免的，要尽快走出这些负面情绪，不让它侵蚀我们的生活，转变为抑郁。我们应该活得淡泊、从容、豁达而开朗，因为每个人的人生都是如此的有限，就能走出忧郁的心境。

患了抑郁并不可怕，但是需要正视它，并在专业的精神卫生机构积极进行治疗。不过，需要指出的是，抑郁虽然表现为是心理活动的改变，俗称心理疾病，但却有着生物学基础的改变。治疗的时候，也主要是采用针对脑内化学物质变化而起作用的一些药物。心理治疗一般不作为抑郁发作的首选治疗，但会在某些治疗时段派上用场。如果治疗不系统，不充分，反复发作几次之后，抑郁治疗不仅需要维持用药达到一个更长的时间，结局也会变得拖泥带水。

抗抑郁组织进行过一项调查，在被调查的7500名职员中，近10%的受访者称自己有中度或重度抑郁症状。而罹患抑郁症的全职女性的比例就更高一些，她们除了一般抑郁症患者所表现出的症状外，最为突出的特征是对生活失去信心、把未来想得很糟糕、对工作失去热情及对家人冷漠等