口腔溃疡不能随便降火

　　加班、应酬、聚餐……就在人们忙得不可开交之时，口腔溃疡总是偷偷来袭，让人吃什么都不香。为了少受罪，不少患者都有自己一套“偏方”，吃维生素、用白酒漱口、抹蜂蜜……专家指出，偏方往往因人而异，乱用偏方可能导致严重后果。

　　特邀专家 韩燕

　　中国中医科学院西苑医院口腔科副主任医师

　　专家观点

　　口腔溃疡泄露亚健康

　　一般我们最常见的口腔溃疡是复发性口腔溃疡，虽说发病原因还不明确，但有很多诱因，例如工作压力大、作息饮食不规律、内分泌失调、维生素缺乏等。总而言之，一旦工作劳累，精神高度紧张，身体虚弱，免疫力差时，口腔溃疡往往也会随之而来。所以，要想预防复发性口腔溃疡，关键就要改善体质、增强自身免疫力。

　　由于发病原因不明确，目前仍无根治复发性溃疡的特效药。不过幸好口腔溃疡具有自愈性，通常7—10天就会自愈，如果再用一些含漱药、外敷药，不仅可以消炎止痛，还可以加快溃疡的愈合速度。

　　此外，如果不小心咬破了嘴或因假牙磨破了嘴会导致创伤性溃疡；感冒过后会因为病毒入侵造成感染性溃疡；一些慢性疾病也会导致口腔溃疡。需要注意的是，口腔癌早期与口腔溃疡症状类似，如果口腔溃疡超过半个月不能自愈，就要引起高度重视，及时到医院检查。

　　误区一、用牙刷清理溃疡

　　口腔是开放器官，会有大量细菌，所以，如果得了口腔溃疡，首先要注意口腔卫生。然而，有些口腔溃疡患者不但要刷牙，而且还要用牙刷清理溃疡处。殊不知，这样做非但不会加速溃疡的愈合，还会使溃疡越来越重。

　　牙膏只能清洁口腔，但治不了口腔溃疡。牙膏中的主要成分是研磨剂，作用就是清洁牙齿，对预防龋齿、牙周病以及对冷热酸甜敏感有一定的辅助治疗作用，对于口腔溃疡的预防和治疗则起不到作用。虽然有些中药牙膏中含有金银花、野菊花、田七等中草药成分，但作用有限。

　　漱口水可对口腔溃疡起到一定治疗作用。如果口腔有炎症、龋齿较多等情况，可以使用治疗型漱口水，因为它有杀菌消炎的作用。但漱口水不能长期使用，否则容易导致口腔内的菌群失调，引发口腔疾病。此外，我们在超市里能买到的漱口水属于保健型产品，主要成分是口腔清新剂，还可能含有酒精等刺激性成分，不利于口腔溃疡的愈合。

　　误区二、疼痛难忍就“贴膜”

　　口腔溃疡到了疼痛难忍的地步，许多人都会想到贴口腔溃疡贴，实际上，口腔溃疡贴并非想贴就能贴，通常在临睡前使用效果最好。口腔溃疡贴属缓慢释放药物，通常一天贴2—3次，但在夜间贴敷一次可保留很长时间，大大延长药物在溃疡面上的停留时间，有利于药效发挥。

　　需要注意的是，口腔溃疡贴一般都是金霉素、激素和麻药的复合剂型，所以这类药物只能缓解溃疡表面的红肿、疼痛等症状，并不能除根。因此，反复发作的口腔溃疡不能单纯依靠使用外敷药物，而应查清病因，对症治疗。

　　此外，中药中的散剂、喷雾剂等对治疗口腔溃疡也有很好的效果，例如冰硼散、西瓜霜、养阴生肌散等都可局部外用。

　　误区三、口腔溃疡猛泻火

　　都说口腔溃疡是因为“上火”了，于是许多口腔溃疡患者只要溃疡一发作就吃牛黄解毒丸，谁知，有些人吃了药之后，口腔溃疡的面积反而变大了，而且还反复发作。

　　中医一般把“火”看作是口腔溃疡的病因，但“火”分虚火、实火。牛黄解毒丸等只是用于“实火”性口腔溃疡，如果用错了药会延误病情甚至火上浇油。一般来说，青壮年多以“实火”性口腔溃疡居多，可以先吃一些牛黄解毒丸试一试，不会对身体造成什么影响。但身体比较虚弱的人则不能盲目用药，最好及时到医院就诊。除此之外，可局部使用外用药，如口腔溃疡散、养阴生肌散等。

　　“实火”性口腔溃疡 主要表现为溃疡呈黄色、红肿热痛，且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘等症状。可以选择牛黄解毒丸、三黄片等。

　　“虚火”性口腔溃疡 主要表现为溃疡表面呈白色，且伴有心烦、两颊发红，口干不渴，隐隐作痛，疲倦无力等症状。应当服用知柏地黄丸或六味地黄丸等。

　　误区四、认为偏方最有效

　　盐水漱口、抹蜂胶、补充维生素……不少口腔溃疡的老患者都有一套自己的偏方，对此专家表示，民间的有些偏方确实对口腔溃疡有一定的治疗效果，但有些偏方只是安慰剂，甚至还有些偏方可能加重病情。所以，若偏方成分对人体没有害处，就可以试一试。但要解决口腔溃疡带来的痛苦，还要找出原因，对症治疗。

　　偏方一：补充维生素

　　不少人认为口腔溃疡就是缺乏维生素，要补充维生素来预防和治疗。然而，专家表示，通过补充维生素来防治口腔溃疡的效果并不理想。从临床看，大多数病人都不存在维生素不足的情况，所以在治疗口腔溃疡时维生素不如中药效果好。对复发性口腔溃疡的病人，他们通常会建议多喝水、多吃蔬菜水果，但这个方法治标不治本，只能起到辅助作用。

　　偏方二：蜂胶治溃疡

　　蜂蜜中含有蜂胶，能在溃疡表面起到保护作用，可防止外来细菌和进一步的创伤。但是，专家表示，门诊中确实有些病人自己涂抹蜂胶治好了口腔溃疡，但也有患者因为对蜂胶过敏，以至于涂抹之后口腔出现大面积红肿。所以，由于个体差异，蜂胶未必人人适合。

　　偏方三：酒精漱口

　　“口腔溃疡了就用白酒漱漱口，虽然疼，但是能杀菌。”实际上，酒精是一种强刺激物，尤其高度白酒，它会刺激口内黏膜，使之破损；而且，酒精会使肠道功能失调、维生素合成出现问题，形成口腔溃疡。所以，用酒精漱口犹如雪上加霜。

　　还有人希望靠吃大蒜来杀菌，其实这些方法都是错误的。得了口腔溃疡最忌讳吃刺激性的东西，所以要戒烟酒，吃得清淡，多喝水，保持心情愉快。

　　偏方四：抹香油

　　比较轻微的口腔溃疡，可以试试香油。中医认为，香油有润燥、解毒、止痛、消肿之功效。所以，用筷子蘸少许香油均匀涂抹于患处，能够起到润燥和消炎的作用。而且，涂上后口腔立刻感觉舒适，病痛减轻，有安定情绪的效果。

　　偏方五：多吃西瓜翠衣

　　西瓜中最具清热功效的是西瓜翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分。如果得了口腔溃疡可以多吃一些，能够起到辅助治疗的作用。

　　此外，西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，是治疗复发性口腔溃疡的外用药。