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什么时候，能遇上一个让我安心的人，就是秋裤塞进袜子里的那种安心。
可是现在，就算是秋裤塞在袜子里面也不能让人安心了。这不一个明媚的早晨，正在锻炼的孙大爷，突然感觉头脑一晕，险些栽倒在地。
好端端的一个人，平时也喜欢锻炼运动，怎么会突然之间险些晕倒在地呢？后来去医院检查之后才发现了症结所在。原来孙大爷因为喜欢运动，所以在运动的时候经常穿一双紧口的袜子，仔细观察还可以发现孙大爷的脚踝处被袜子勒的有一道浅痕。
仅仅是一道被袜子勒的浅痕就会使孙大爷差点昏迷？
可不要小看了这一道浅痕。
高血压：脚踝是脚部血液循环的重要关口，如果袜口太紧的话，影响脚部血液流回心脏，增加心脏的负担，长此以往的话就会增加高血压的风险。
鸡眼、脚垫：袜口过紧可能会导致脚部血流不畅，使足部新陈代谢速度下降，严重的还能导致足部皮肤角质层增厚、粗糙、干燥，日久可导致鸡眼、脚垫。
下肢感染、溃疡：袜口过紧，可能会导致下肢营养不良，造成下肢或者足部疼痛、溃疡甚至继发感染引发坏疽。
选择一双什么样袜子
第一，脚跟变薄破洞的袜子不能穿。
穿几次就变薄破洞的袜子基本质量都不过关，这样的袜子使用的是低档材料，不禁易破，更容易磨伤脚部。一般合格的袜子都会在易磨损处加入了高强度纤维，采用科学的织制工艺，以保证脚部不被磨伤。
第二，彩色廉价的袜子绝对不能穿。
脚部有人体的“第二心脏”之称，上面的汗腺、血管、经络、神经十分发达，且长时间是保持打开的状态。彩色廉价的袜子使用的染料含有对人体有害的物质，且染色的牢固度达不到合格的要求很容易被人体吸收，引起过敏等不良反应，甚至有可能诱发癌症。
第三、失去弹性的袜子绝对不能穿。
袜子失去弹性了就会加大与双脚的摩擦，走路或者运动时不跟脚，这会造成脚部的磨伤。此时如果脚部出汗的话，还会有滑腻的感觉，影响正常行走跑步，损伤脚踝等部位。
小贴士：
脚部的汗腺发达，也一直处于分泌汗液的状态中，所以选择袜子最好是选择透气性和吸水性较好的穿棉袜子，对脚部健康最好。
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