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疾病概况

  • 疾病名称:近视
  • 所属部位:眼部
  • 就诊科室:眼科
  • 症状体征:远视力下降,近视力正常;视疲劳;外隐斜或共转性外斜,玻璃体液化、混浊,并发白内障而自觉眼前黑影飘动或视力下降。
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近视的预防

近视眼的病因比较复杂,有遗传和环境两种主要因素。在目前尚不能用遗传工程的办法来改造遗传基因的情况下,近视眼的防治重点,应放在改善视觉环境方面。

1、大力做好宣传教育工作:成立防治近视眼的专门机构。使防治近视工作有组织,有计划地进行。定期检查学生视力,建立学生视力档案,发现视力降低者,应及时进行检查矫治。

2、改善视觉环境:⑴教室的采光及照明力求标准化。窗的透光面积与室内地面积之比不低于1∶6。黑板不应有反光,并保持包乌黑或墨绿色。桌面上的照度不低于100Lx。光线应从左侧或左前方射来,写字时不使手的阴影遮住光线。⑵课桌椅要符合人体工程学的要求,适合于儿童身长及年龄的特征,使上课或做作业时,能保持正确的体位与姿势。阅读。写字时,眼睛离桌面的距离应保持在30cm左右,不能小于23cm。⑶养成良好的读写习惯和姿势:作业时间不宜过长,学习45分钟后,应休息10~15分钟或向远方眺望,使睫状肌得到适当休息。也可作眼保健操。不要躺在床上看书,不在走路和开动的车厢里看书,也不要在强烈的阳光下或暗的路灯下阅读、写字,更不能在近距离下长时间看电视节目,以免引起视疲劳和调节紧张。

3、注意锻炼身体和营养,减轻学习负担,增强体质。

4、减少遗传因素的影响:近视眼与遗传有密切关系,双方均为高度近视者,结婚后遗传机率极高,应注意优生。

 

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医生说

近视眼防治
大家都说眼睛是心灵的窗户,可是很多小朋友从很小就开始戴眼镜,大家平时会上网会看电视,有各种各样的途径会让我们的眼睛受到影响。
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