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纵欲过度该吃啥缓解

  赵老板让人羡慕的除了事业有成之外,婚姻方面也很得意,因为他娶了一位比他年轻14岁,且貌美的女子。但是,年龄的差距很快就让他感到做个好丈夫的压力,超负荷的性生活频度,使得年长14岁的赵老板觉得力不从心。这是一位因年龄差距过大引起的阳痿患者。治疗方面,自然还是要以中医药为主。但对于有类似状况的男性,在还没有出现“阳痿”之前就建议适当节制房事,并进行食疗保健,是非常有效的。 

  就本例患者的治疗,也是食疗保健开始的。来诊时见阳痿、早泄、精少、小便频数、腰膝酸软、头晕耳聋、精神疲乏等症,中医诊为元气虚极、肾阳虚衰之证。

  经典食疗方法:

  【人参鹿茸鸡肉汤】

  主料:人参(高丽参)15克,鹿茸4克,鸡肉150克。

  做法:取鸡胸脯肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。把全部原料放入炖盅内,加沸水适量、加盖,隔水文火炖3小时,汤成即可。

  用法:分2天佐餐食用。

  功效:此汤具有大补元气,温肾壮阳之功。

  患者食用1剂后,感觉见好,再食用2剂后,全身症状有了明显减轻,于是,建议他继续食用,直到身体症状消失为止。但是,虽然患者临床自觉症状消失了,行房时还是没有足够胆量面对爱妻。再诊时,感觉患者主要是存在心理障碍。为了尽快恢复他的性功能,又给他开了两味中药(仙茅、仙灵脾各6克),并嘱他加入上汤中再炖一剂食用,并说这是“仙汤”,疗效更强。果然,患者食用后,当夜身强胆壮,效果良好。

  以上这个食疗方,对于失精过多者出现的阳痿、早泄症的保健治疗的确非常有效,但是,若你不好找到这些原材料,也可改用以下其中之一的食疗方来试试。当然,对于该食疗方的禁忌要求还需要稍加注意。

  同效食疗方法:

  【芡实鸡肠汤】

  主料:巴戟天20克,鸡肠2具,芡实75克。

  辅料:生姜2片,食盐少许。

  做法:鸡肠剪开,用清水将鸡肠内、外壁洗净,再用盐搓,冲洗干净,切段,备用。巴戟天、芡实分别用清水洗干净,备用。生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切2片,备用。将以上所有原料一齐放入瓦煲内,加入适量清水,中火煲3小时,加食盐少许调味即可。

  用法:佐餐食用,每日1-3次,每次150~200毫升。

  适用:适用于肾阳虚而致阳痿、遗精、早泄、遗尿、夜尿多等症。

  功效:此汤具有补肾涩精,壮阳起痿之功。

  【巴戟淮杞乳鸽汤】

  主料:乳鸽1只,巴戟天20克。

  辅料:红枣2枚(去核),淮山药15克,枸杞子10克,食盐少许,生姜2片。

  做法:乳鸽去毛和内脏,洗净切块,备用。巴戟天、淮山药、枸杞子用清水洗干净,备用。生姜用清水洗干净,刮去皮,切2片,备用。红枣用清水洗干净,去核,备用。将以上原料放入炖盅内,加入适量的水,加盖放入锅内,隔水炖4小时左右,加入适量的食盐调味即可食用。

  用法:佐餐食用,每日1-3次,每次150~200毫升。

  适用:适用于脾肾阳虚而致遗精、阳痿、恶寒畏风、记忆力减退等症。

  功效:此汤具有补阳益肾之功。

  【山楂泥鳅汤】

  主料:山楂30克,,泥鳅2条。

  辅料:韭菜子20克,食盐少许。

  做法:将山楂、韭菜子与泥鳅一起炖熟,然后适量食盐调味即可。

  用法:每日1剂,饮汤食泥鳅,早晚各一次,7天为1疗程。

  说明:先将山楂、韭菜子煎沸3分钟后,速放入健康个大的活泥鳅,注意不要放血,并盖好盖子,2分钟后,将泥鳅挟起来,除去内脏,再放入继续用文火煎10~15分钟,加入适量食盐,即可饮汤食泥鳅。复煎按上述操作只加入泥鳅即可。

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      中华中医药学会北京男科学分会专业委员

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