很多女性到了更年期出现胸闷、心悸、心慌等心脏不适，就以为自己得了心脏病。其实，更年期胸闷心悸不一定是心脏病，更不要擅自服药治疗。

　　90%的女性都会出现程度不等的临床症状，主要表现为心悸，病人自觉心慌，心跳，常要长出气，叹气样呼吸；胸闷，心前区疼痛等。常伴有失眠、多梦、潮热、头痛、头晕及月经紊乱等症状，俗称“更年心”。但心电图大致正常，甚至冠脉造影正常。因此，不能说更年期出现心悸或心前区不适就是心脏病，应进行细致的检查。

　　在更年期前，女性体内高水平的雌激素可以改善血管弹性、降低血压和胆固醇水平，使血管不易发生硬化阻塞。更年期以后，女性体内雌激素大幅减少，心血管病的发生率随之急剧增加。

　　除了无法控制的遗传因素，要远离心脏病威胁，就要改变生活状态，如控制体重、不吸烟、多运动、注意饮食。由于心脏病是经过数十年的累积造成的，所以，预防更年期心脏病也要从年轻时做起。

　　山东中医药高等专科学校副教授  王海亭