温州胡海珍问：

　　前些天我发现大便带血，而且是带黏液的血便，人们常说“十人有九痔”，我以为是痔疮也没有当回事，最近一段时间，腹泻与便秘交替进行，而且我比原来消瘦了很多，到医院一检查，得了大肠癌，请问大肠癌早期有哪些预警信号呢？

　　胡海珍读者：

　　便血是很常见的消化道疾病症状，但它也是大肠癌的一种信号。患痔疮便血是鲜红的，附于大便表面，也可表现为大便后的滴血，严重时呈喷射状，多在大便秘结时发生。而患大肠癌便血常常表现为持续性的、少量的、带黏液的血便，且便意频繁，有时只排出一些血或黏液而无粪便。

　　大肠癌早期发现5年生存率可达90%以上，而多数患者在发病期间都会出现一些易被忽视的肿瘤信号。很多大肠癌患者都有便中带血的症状，但受“十人九痔”的影响，几乎所有患者最初都会想当然地认为自己是犯了痔疮。

　　大肠癌的早期症状则包括：突然体重减轻，原因不明的贫血，腹胀、胀痛，消化不良，食欲减退，大便带血或出现黑色粪便，大便习惯改变，次数增多或腹泻，大便中有脓血或黏液血便，腹泻与便秘交替进行，大便形状改变，变细、变扁。无论是年轻人还是老年人，出现大便习惯改变，便秘与腹泻交替，原因不明的贫血、便血，腹部肿块及消瘦等症状时，应到正规医院就诊以排除肿瘤。

　　养成定时排便习惯是预防大肠癌的有效举措。最科学的排毒方式是多运动、多饮水、多吃粗纤维食物。多吃新鲜蔬菜和水果，可防治便秘；增加肠内正常菌群，能稀释胆汁酸等物质和致癌毒素；新鲜蔬菜和水果中的维生素还能对抗新陈代谢所产生的自由基，能抗胆汁酸及其代谢产物，有利于预防结肠癌。坚持锻炼，可防治便秘，纠正贫血，增强体力，调整情绪，提高免疫功能，降低癌症发生的风险。

　　副主任医师 蔡玉卯