文\本报记者 向娇

　　指导专家\第三军医大学新桥医院心血管内科博士 耿召华

　　据《江南时报》报道，南京一位32岁的李先生，每天要吸3包以上的香烟，烟龄达10多年。日前，李先生突患心肌梗死，医生说，不良生活习惯是导致他心肌梗死的最主要原因。

　　抽烟熬夜让心脏负担重

　　据了解，李先生是软件公司的设计师，没有冠心病家族史，在发病前也没有发现有高血压、冠心病，平时只是经常抽烟，加班熬夜，因突发胸闷、胸痛，随即晕倒在地，经过心电图检查，医生确诊其为急性心肌梗死。第三军医大学新桥医院心血管内科博士耿召华说，目前国内关于年轻患者心肌梗死的报道很多，心肌梗死并不都是中老年人的事情，年轻人也需要注意。经常抽烟、熬夜，这种不健康的生活方式让心脏负担很重，可能就是诱发李先生心绞痛甚至急性心梗的主要原因。

　　抽烟比喝酒对心脏更危险

　　“吸烟比饮酒对心脑血管病的影响更大，是最危险的因素之一。”耿召华说，吸烟可引起可严重影响冠心病、高血压、心肌梗死、脑梗死等，因此有心脑血管病的患者应严遵医嘱，在医生指导下及时戒烟，当然酗酒也是不可以的。即使还没患病，也要逐渐减少吸烟次数与支数。年轻人也应养成良好的生活习惯，每天要保证运动半小时，预防高血压、冠心病，同时还要远离高脂、高盐饮食，以清淡饮食为主，并定期检查血糖、血压，一旦出现胸痛、胸闷，尤其在劳累、运动后加重的情况，要及时就医。