医生提醒

　　刷牙有学问 最好定期洗牙

　　“现在患者看牙基本上属于被迫，不疼到忍无可忍就不来医院看病。”北京大学口腔医院牙周科主任栾庆先教授和牙周病患者打了20多年交道，他发现来瞧牙周病的患者八成都“拖”到了中晚期才来看病。牙周病虽然早期症状不太明显，但却是造成牙齿丧失的最重要因素。“如果没有患牙周疾病，那么牙齿就会伴随我们一生，通俗来说，就不会出现‘老掉牙’的情况。”

　　栾主任说，多数人认为只有得了龋齿才需要看牙，实际上，牙周病的危害也很大。牙周炎不仅会造成牙龈红肿、口腔异味，还会导致牙齿缺失。此外，牙周病患者得动脉粥样硬化、脑梗塞、心肌梗塞、糖尿病、呼吸系统疾病的几率要比正常人高，“简单来说，牙周病是连心、连肺、连脑、连胃、连着下一代。”如果孕妇患牙周炎有出现婴儿早产的危险，重度牙周炎孕妇的早产率比健康孕妇高8倍。

　　“如果出现刷牙出血、牙龈肿痛、口气重或者吃东西塞牙等情况时，就应该主动到牙周科就诊。”栾主任介绍说，糖尿病、妊娠会加重牙周病的病情；吸烟者患牙周病的风险会增高，治疗效果差且容易复发，吸烟量、吸烟时间与病情程度呈正比。由于牙周病的早期症状较轻，有些甚至没有症状，因此，大家最好每半年到专科医院检查一次。刷牙是预防牙周病最有效的手段之一，不过“有的人刷了一辈子牙，都不会刷牙。”栾主任特别提醒大家，刷牙要选择软毛、小刷头的牙刷。牙齿和牙龈交界的部位是刷牙的重点部位，刷毛一半放在牙齿上，一半放在牙龈上。牙刷毛应与牙面呈45度角，原位颤动，不要横向刷，要面面俱到。刷牙后用牙线清洁牙缝，再用清水进行漱口，“每天要给牙齿多留一点时间。”(记者贾晓宏)