冬季久违的阳光格外让人感觉温暖，大家都愿意走出家门出去“杀杀菌”，一个冬天的闷捂都快长霉了！不仅人要多出去晒晒太阳，衣服被子也要勤拿出去晒，这样可以预防多种皮肤疾病。

　　天冷被子不洗晒很容易滋生细菌

　　大部分人到了自冬季开始就开始懒惰起来，不想洗澡、不想洗衣服、不想洗床单、不想晒被子。正因为如此，久而久之，被套床单里湿气不能散发，被子里边就积累了很多细菌。

　　再加上冬季的阳光温度也不是很高，晒被子效率也不高，所以冬季的被子很容易滋生细菌。很多人有裸睡的习惯，觉得那样舒服又温暖，而且还健康。但如果是睡在满是细菌的被子里，那样还健康吗？

　　被子不经常洗晒，积累的细菌就会也来越多，种类也会比较复杂，其中可能就会含有一些会导致皮肤过敏的因素。对于过敏体质的人来说，睡在不经常换洗的被子里，很可能就会接触到过敏因子，从而导致皮肤过敏。

　　寒冷时节很多皮肤过敏患者都是因为居住环境潮湿、不洁从而导致浑身瘙痒难耐，去医院就诊时才知道过敏与自己的居住环境有很大的关系。

　　专家提示：冬天勤晒衣被预防皮肤病

　　专家认为，被子衣物等都是贴身接触的物品，如果这些物品上有细菌的话，便很容易直接侵入到人体，而引起一些列皮肤疾病，所以时值冬季，被子衣物等都应勤洗晒，不可因一时的偷懒，而让身体遭受更大的痛苦。冬季更应该注意居住环境的卫生，除了要经常洗晒被子外，还应避免接触到会引起自己皮肤过敏的花粉、粉尘、虫螨、动物皮屑、油烟、各种香料等。在饮食上，过敏体质人群也应时刻谨记不能贪嘴，不吃易引起过敏反应的各类食物。