想开啤酒瓶盖手边没瓶起子，吃核桃没钳子，撕包装袋没剪刀，做完针线活，线头揪不断……每当遇到这种情况时，很多人总习惯用牙齿来解决。殊不知，这样对牙齿的伤害远远超过你的想象。

　　牙齿中的有机质含量随着年龄的增长而逐渐减少，尤其是过了35岁以后。而牙齿中无机质含量逐渐增加，会使牙齿变脆，牙釉质本身又是硬而脆的组织，如果咬过硬的物品或用力撕咬东西，牙齿就会出现裂纹。由于牙齿裂纹细小，开始时人们往往毫无觉察，给人一种“牙齿没问题”的错觉，但随着一次次不恰当的咬合，裂纹会逐渐加深，咀嚼时就会出现轻微疼痛，并随着时间推移而加重。如果裂纹侵及牙龈下方或根尖组织，那就只能拔除患牙。更可怕的是，牙齿隐裂症较难诊断，当牙齿裂纹的细度在175微米以下时，肉眼是无法查出的，医生也只能通过推理来诊断，所以常有延误诊断和治疗的情况发生。

　　除此之外，用牙齿起瓶盖、撕包装袋、咬线头等做法，也会让上面粘带的细菌悄无声息地进入口腔，影响人体健康。

　　因此提醒大家，牙齿的使命是帮我们享受美味的，不要强加给它们额外的负担。至于开启各种包装，也别图省事用牙撕，建议还是使用正确的方法：喝啤酒请用开瓶器，撕各种标签、线头，身边应随时准备一把干净的剪刀。(中华口腔医学会牙周病学组委员、哈尔滨医科大学附属第四医院口腔科主任毕良佳)