糖友在出现哪些情况下应测血糖

2013年01月01日07:33  家庭医生在线  

  确诊为糖尿病之后,监测血糖是一件重要的事情,以此来确认具体用药种类和剂量。测量血糖除了在餐前、餐后应该测血糖之外,有些特殊的情况下,你也应该积极的测血糖,以免发生血糖的忽高忽低给身体带来了危害。下面我们就具体来看一下糖友在出现哪些情况下应测血糖。

  1、饥饿感出现。无缘无故的饥饿感出现,一定要测量血糖。许多患者认为,有饥饿感才是低血糖,这种说法不全对。因为有些患者还存在胰岛素抵抗,自身血糖很高但不能被身体利用,也会产生饥饿感。因此,觉得特别饿,一定要查查血糖,以避免盲目施治。

  2、口渴。口渴是高血糖的症状之一,如果你也出现这样的现象,在喝水前最好弄清楚,到底是因为血糖高还是因为体内缺水。

  3、疲劳。血糖波动时,容易出现疲劳感。所以,如果出现没有任何原因的全身没劲,应测一下血糖,然后采取相应措施。

  4、开车。如果你是糖尿病人,在你的高血糖或低血糖时开车都是很危险。怎么办?如果血糖过低,你可以先吃点糖,15分钟后再检测一下,确认正常后再上路。如果测出来血糖过高,最好请别人开车。

  5、睡得特别死。有些糖尿病患者睡得特别死,血糖高、低在睡眠中一点感觉也没有,。对这些患者来说,如果血糖近期不稳定,很如夜里出现问题。怎么办?最好上床前测一下血糖,然后半夜让家人帮助再测一次,以免出现意外。

  6、脾气变大。低血糖的症状包括易怒、焦虑、颤抖、心慌、出汗、饥饿等,每个人的感觉不一样,如果出现情绪变糟、难以控制,也许就该测血糖了。

  7、压力骤增。家庭变故、工作压力等,会使血糖水平波动幅度增大,如果压力来源持续存在,那你就需要增加测量血糖的频率。

  8、忙碌。忙碌本身会让血糖升高,也容易让人忘记测血糖,甚至忘记吃饭。因此,忙的时候不妨用闹钟或便条来提醒自己测血糖。

  9、锻炼。运动会使血糖短暂升高,接下来又能降低血糖。应该咨询医生,看看运动前可以接受的血糖是多少。锻炼时要把应急的甜食和手机、血糖仪带在身边。

  10、感觉任何不适。糖尿病人应该关注身体的维系变化,保持身体的敏感性,出现任何不适都要尽快测血糖,这样才能以往万一。

  以上这些情况出现,都会影响血糖的变化,我们不仅要按时监测血糖,还要关注身体在特殊情况下的血糖变化,认真进行自我管理,才能防患于未然,才能拥有更加美好的生活。

 

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