人体内有两个外形如黄豆、大小如土豆的肾脏，左右各一(请注意：有极少数人生下来就只有一个肾脏)，深居于脊柱两侧，因为它正处于腰部，所以人们习惯称它为"腰子"。

　　肾脏位于脊柱两侧，紧贴腹后壁，居腹膜后方。左肾上端平第11胸椎下缘，下端平第2腰椎下缘。右肾比左肾低半个椎体。左侧第12肋斜过左肾后面的中部，右侧第12肋斜过右肾后面的上部。临床上常将竖脊肌外侧缘与第12肋之间的部位，称为肾区(脊肋角)，当肾脏有病变时，触压或叩击该区，常有压痛或震痛。 

　　一个肾脏重量在130克左右，长10~12厘米，宽5~6厘米，厚3~4厘米。肾脏的外缘弯弯地向外凸出。肾的内缘中央有一凹陷，称为肾门。肾血管、淋巴管、神经和输尿管均由此进出肾脏，肾盂则由此走出肾外，这部分结构总称为肾蒂。肾静脉在前，动脉居中，肾盂在后；若从上下论则肾动脉在上，静脉在下(如图)。 

　　肾脏内部的结构，可分为肾实质和肾盂两部分。在肾纵切面可以看到，肾实质分内外两层，外层为皮质，内层为髓质。

　　肾皮质新鲜时呈红褐色，由130多万个肾单位组成。每个肾单位由肾小球和肾小管所构成，部分皮质伸展至髓质锥体间，成为肾柱。 

　　肾髓质新鲜时呈淡红色，为10~20个锥体所构成。肾锥体在切面上呈三角形。锥体底部向肾凸面，尖端向肾门，锥体主要组织为集合管，锥体尖端称肾乳头，每一个乳头有10~20个乳头管，向肾小盏漏斗部开口。 

　　在肾窦内有肾小盏，为漏斗形的膜状小管，围绕肾乳头。肾椎体与肾小盏相连接。每个肾脏有7～8个肾小盏，相邻2～3个肾小盏合成一个肾大盏；每个肾脏有2～3个肾大盏，肾大盏汇合成扁漏斗状的肾盂。肾盂出肾门后逐渐缩窄变细，移行为输尿管。 

　　肾单位是肾脏结构和功能的基本单位。每个肾单位由肾小球和肾小管组成。肾小球是个血管球，它由肾动脉分支形成。肾小球外有肾小囊包绕。肾小囊分两层，两层之间有囊腔与肾小管的管腔相通。肾小管汇成集合管。若干集合管汇合成乳头管，尿液由此流入肾小盏。

　　每个肾约有130万个肾单位，在正常情况下，肾单位交替地进行活动，因此，肾脏具有很大的储备代偿能力。

　　肾脏是一个产生尿液、排泄废物的器官，从心脏输出血量的25%经过肾脏，通过肾脏的滤过、重吸收和稀释浓缩功能，保留人体所必需的物质，排泄无用的代谢废物及毒性物质。同时，肾脏又是一个调节器官，通过分泌激素样的物质调节体内的代谢。可见，肾脏在维持机体内环境稳定方面发挥着重要的作用。

　　肾脏三大基本功能

　　一、生成尿液、排泄代谢产物

　　机体在新陈代谢过程中产生多种废物，绝大部分废物通过肾小球血滤过、肾小管的重吸收及分泌，随尿液排出体外。

　　这是肾脏的主要功能。

　　二、维持体液平衡及体内酸碱平衡

　　肾脏通过肾小球的滤过，肾小管的重吸收及分泌功能，排出体内多余的水分，调节酸碱平衡，维持内环境的稳定。 

　　三、内分泌功能

　　1.分泌肾素、前列腺素、激肽。通过肾素-血管紧张素-醛固酮系统和激肽-缓激肽-前列腺素系统来调节血压。 

　　2.促红细胞生成素，刺激骨髓造血。 

　　3.活性维生素D3 ，调节钙磷代谢。 

　　4.许多内分泌激素降解场所--如胰岛素、胃肠激素等。当肾功能不全时，这些激素的半衰期明显延长，从而引起代谢紊乱。 

　　5.肾外激素的靶器官，如甲状旁腺素、降钙素等。

　　保护肾脏七项注意

　　★注意保暖 调查发现，冬天不论是肾功能恶化或是肾脏透析的新增病例，都远超过其他季节。因为低温下血管收缩、血压升高、小便量减少、血液凝结力变强，这些都容易使肾脏受损。 

　　★不乱吃药 许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，未经医师处方不要随意乱吃。对医师处方的抗生素、止痛药，也应该知道其副作用。 

　　★不暴饮暴食 吃太多蛋白质和盐，会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。 

　　★治疗感冒 若感冒去了又来，或是感冒后有高血压、水肿，解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。 

　　★适量饮水不憋尿 尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。 

　　★控制糖尿病、高血压 血压控制不好、糖尿病等都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成的。因此，血糖、血压控制不好，对肾脏损害大。 

　　★定期检查 最好每半年做一次尿液和血肌酐、尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。