鼻子跑偏

　　睡不好、吃不香

　　俗话说，面如一枝花，全靠鼻当家。鼻中隔跑偏了不仅影响容貌，而且关联到很多疾病，严重点说就是睡不好、吃不香。

　　我们先说说这睡，睡觉时人人都会翻身，可这一左一右翻身可不全是大脑决定的，而是鼻子参与调控的。

　　侧卧时，人体的鼻孔一个在上，一个在下，开始觉得挺好，睡一会儿就会感觉下面的鼻孔通气不好，这样慢慢鼻窦里聚集的一氧化碳多了会有闷胀感、不舒服，于是翻过身来进行调节。一翻过来后，原来上面的鼻孔通气又不好了，另一鼻孔则要加大通气气流以保持平衡，而气流过大又会不舒服，于是再次翻身调节。

　　这来来回回的翻身就是鼻中隔调节的结果，基本每四十分钟左右就会调整一次。因此，如果一个人的鼻中隔位置偏曲，这个调节功能就会出现问题，睡眠结构会出现紊乱，就会休息不好、睡不踏实。

　　简单说，人体需要有两个鼻孔保持平衡，而两个鼻孔就是被鼻中隔分开的，把偏曲的鼻中隔纠正到中线的位置，就能还大家一个好的睡眠，这也是鼻子结构和功能之间的关系。

　　同样，吃不香也与鼻子有关系。举个简单的例子，不少人感冒后吃什么都没味道，鼻子变得不“灵光”，什么味道也闻不出来，这就是鼻子功能失调的表现。鼻中隔偏曲比较重的患者，长时间会伴有鼻塞、分泌物增多等不适，看到他们总是拿着手纸，不时擤鼻子，而长期鼻塞会使嗅觉细胞失去作用，闻不出气味，进而影响到食欲。

　　此外，还有不少疾病也与鼻中隔偏曲有着密切的关系。

　　先说下打呼噜，过去认为打呼噜是咽腔堵塞所致，其实不少患者的病因是在鼻子。原因是部分患者的鼻中隔偏曲比较重，使得鼻腔内狭窄、堵塞，呼吸不畅只能通过嘴来呼吸，这样没有了鼻子对外界冷空气的加温、加湿作用，直接刺激了咽喉部位，使其出现增生和肥大，进而发生堵塞现象而导致打呼噜，建议长期打鼾者不妨先查查自己的鼻子有没有问题。

　　另外，长期患有偏头疼的人，尤其是服用过扩血管药、止痛药仍然不能缓解头疼的，建议也到鼻科查查。

　　即便是轻度的鼻中隔偏曲，也可能因为呼吸不畅通，引起血氧代谢水平下降而诱发头痛，这类头痛患者还有个特点是往往合并有鼻塞、多涕及鼻出血等鼻部不适症状。

　　还有的人长期反复咳嗽，其实问题也是出在鼻子上。这是因为鼻腔的分泌物经过后鼻孔倒流入嗓子，并因此刺激引起炎症反应和反复咳嗽。这些患者常感觉喉咙发痒不适，有糨糊一样的东西黏在鼻咽后部，尤其在晨起时明显，不排除是鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻窦炎等疾病。