牙齿保健别太指望牙膏

2013年05月14日06:58  健康时报  

  美白的、脱敏的、防出血的、治口腔溃疡的……如今,牙膏的种类还真是够多的。很多人牙齿一出问题,首先想到的是“对症下膏”,买管相应的药物牙膏,而不是去医院看病。北京口腔医院牙周黏膜科张华副主任医师说,药物牙膏对一些牙齿问题可能有一定的辅助保健作用,但要想通过药物牙膏来“治疗”牙齿疾病,那就大错特错了。

  这就好比洗衣粉的主要作用是清洁,虽然其中也添加了漂白、除静电等成分,但作用是微乎其微的。真想漂白衣物或除去静电,还是要用专门的漂白剂和除静电产品。

  很多人在出现了一些轻微的牙齿问题时,都不太当回事,结果把小毛病拖成了大问题。比如刷牙时出血,很多人会当成“上火”了,不去理会,或者用一管“防出血”牙膏就认为万事大吉了。其实除去血液病等全身疾病因素,牙龈出血就是牙龈发炎的表现,也是牙周疾病的早期指征,如果不及时治疗,最终会导致牙齿松动、脱落。所以出现任何牙齿问题,无论是牙龈出血、牙齿过敏还是口腔溃疡等,最明智的做法是赶紧去医院就诊。

  即使没有出现口腔疾病,也要注意口腔保健,除了坚持一天3次、每次3分钟的正确刷牙方法外,还应定期去口腔科检查洗牙。因为再怎么仔细刷牙,外加用牙签、牙线等辅助清洁用品,也只能清洁牙表面70%~80%的区域,剩下20%~30%的地方是卫生死角,很容易成为口腔疾病的温床。因此,健康人也应该每半年到一年去医院检查洗牙(有牙齿疾病的人洗牙要更勤)。

  此外,对于牙膏的使用,张大夫还建议,最好每隔三个月左右换一次牙膏,因为长期使用一种牙膏,其中的成分比较单一,可能会导致菌群失调,不利于口腔健康。

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