护咽从细节入手

　　主持人：我们又学到了几个方法，其实在以前我们的节目中也提到过，喝淡盐水可以保护咽喉，防止咽喉炎，但是在不久前我也听到了另外一个偏方，就是说用食盐炒成研磨，然后吹入咽部吐出盐水，就可以消除咽喉的不适症状，保护咽喉，我就想问问您这个方法可行吗？

　　徐主任：其实我还是不建议用这种方法，其实食盐是有杀菌、消毒的作用，但是说这个食盐浓度比较高的话，或者用食盐直接作用于咽喉部的话，因为这个浓度特别高，对嗓子协调有刺激，也有损害的作用，其实我还是提倡用这个淡盐水，比如说每天晚上用淡盐水漱口，然后早上起来可以喝上一杯淡盐水，但是我还不是提倡长期的用，当咽喉部有了不适的时候，短期的应用效果还是挺好的，长期的话我觉得对咽喉比较好的，我觉得还是多喝白开水比较好。

　　主持人：徐主任其实我们都知道吸烟对于人体的危害是非常大的，不管对吸烟者本人，还是处于吸二手烟的人，这样都会对身体健康造成一定的危害，而且吸烟的人患咽喉的疾病是高于普通人的，那么我们就是想问问，经常吸烟的人怎么样去保护咽喉？是不是可以用一些含片可以舒缓它的不适呢？

　　徐主任：这种长期吸烟的人呢，其实他们说能够戒烟最好还是戒烟。如果要是说实在戒不了烟的人还是要多吃蔬菜、水果，然后咽喉不适的时候可以含点含片，或者是用我刚才说的金莲花代茶饮，还是对咽喉症状的消除会有帮助。