本报讯 (记者何雪华 通讯员陈炜梅)“10个女性里，3~5人承认有过自慰体验。”在第十一届全国(广州)性文化节“从性别角度看自慰”专家论坛上，性医学专家们认为，自慰行为确实存在，甚至可能相伴一生，成为话题禁忌，主要因为它与人类繁殖、两性关系维护不关联了，因此觉得羞耻。性专家希望传递一个正解的性医学观念：“自慰无罪，过度有害。”

　　美“不性福”女士自慰率36.9%

　　“过去，自慰被认为是‘病态’。”广东省性学会副会长、广东省计生科研所原所长朱嘉铭介绍，直至1992年第一届国际性学大会在荷兰举行，“自慰是正常甚至是健康行为”的理念才传播开来。

　　朱嘉铭介绍，国内并没有真实的自慰调查数据，而美国对10万名已婚女性调查发现，“不性福”的已婚女性自慰率36.9%，性福的也有10%；英国在学生中调查证实，90%~95%的人有自慰行为。事实证明，无论男女、老少，自慰行为可能相伴一生。

　　中山大学社会学与人类学副教授裴谕新在论坛上发布数据称，10个女性里，3~5人承认有过自慰体验。并且，她注意到，随着性观念加快更新，网上近期还出现了新词“紫薇”，专指女性自慰行为，但听起来高贵，很美，迅速成为新的性文化符号。

　　中山三院不孕不育和性专家张滨强调，门诊可发现，男性自慰比例高于女性。

　　自慰不应定时定量

　　裴谕新认为，性应当是快乐的，就像女性可经济独立，同一家庭里可实行AA制，性快乐也一样可以。裴谕新10多年的研究发现，自慰满足的女性，婚姻或恋爱的满意度也高；至今未有发现自慰在生理上上瘾，它只是给女性多一项性选择。

　　不过性医学专家同时认识到，社会认同“自慰无罪”就像认同婚前性行为一样需要过程。比如上世纪70年代生的人，绝大多数接受婚前性行为，但需要以结婚为前提；而80后、90后们，婚前性行为普遍，但对方未必或根本不是结婚对象，只要“现在在一起就挺好”。

　　自慰会不会危害身体？会不会损害两性关系？

　　专家认为，从心理上接受了“自慰无罪”，也就不会在情感上危害到两性关系。而对于身体危害，却需要根据情况具体分析。

　　不论男女都爱问“一周几次自慰算正常”，性专家朱嘉铭直言“无定数”。不过，与正常性行为一样，自慰同样是能量消耗，以男性为例，自慰1次消耗的能量，相当于1次100米赛跑。过度自慰，可能引致男性精疲力竭、无精打采，已婚者出现两性相处时不射精或阳痿；而女性过度自慰，也会导致性高潮障碍。两者后果，皆由于自慰唤起的性兴奋高于正常性行为。

　　那么，男女自慰，如何才算适度？性医学专家们建议，不应定时定量。“它不是一日三餐”，当有生理需要(没有其他更好的方式)，又不影响他人与社会，就可进行。在不齿于谈性的当今，适度自慰不失为晚婚、不婚或单身人群的释放窗口。