护好身体6个致命要害

2014年01月21日07:21  《生命时报》  微博

  人的生命很顽强,却也很脆弱。在意外伤害面前,我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么,哪些部位是致命要害?一旦遇到意外,我们又该如何“保命”?

  1.太阳穴:这是颅骨最薄弱的部分,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。

  常见受伤情况:车祸、殴打、跌落、砸、冲撞等。

  防护措施:在地震或踩踏事件发生时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只手从后方护住颈椎,两个臂肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为“婴儿状”,以起到一定的缓冲作用。

  2.后脑勺:后脑勺的颅骨相对薄弱,如遭重创,也会引发颅内血肿致命。

  常见受伤情况:车祸、殴打、跌落、砸、跌倒等。

  防护措施:外出散步、活动、游玩时,应尽量远离高层建筑群,少在陡峭的山壁下行走或停留,防止被坠落物或滚石砸伤。防护姿势同上一条。

  若不幸头部受伤,一定要尽快去医院做头部CT,排除颅内血肿。

  3.颈椎:这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”,一旦严重损伤即可致命。

  常见受伤情况:车祸、刀伤、跌落、运动伤等。

  防护措施:每逢夏季,游泳的人因跳水时头部撞击障碍物,引起颈椎骨折的事故时有发生。所以,在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。

  一旦发生颈椎意外伤害,应把患者平放在地上,尽量固定住患者的头颈部,不能任其摆动,更不能随意进行按摩,以防损伤神经。

  4.四肢动脉:处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉,都在身体比较浅表的位置,不仅容易受伤,且易因出血过多导致死亡。

  常见受伤情况:车祸、刀伤等。

  防护措施:如果出现大伤口,首先按住动脉上离心脏更近一端的搏动点,快速止血,然后迅速寻找干净的毛巾、手绢、纱布等用力按压在伤口上。如果仍流血不止,用绷带、手绢、毛巾等作为止血带,勒紧伤口上端的肢体。

  5.心脏:如发生穿透性外伤或暴力打击,可引发大出血或心脏骤停,伤者会迅速死亡。

  常见受伤情况:车祸、枪伤、刀伤、武术、散打等。

  防护措施:心脏严重受损后,伤者会出现晕厥、四肢抽搐、心脏停跳、脉搏消失、呼吸停止等症状。出现上述情况,要尽快拨打急救电话,并立即开始心肺复苏。如有利器刺入体内,切忌拔出,应先将异物固定住,再用干净毛巾、棉垫等包扎伤口。

  6.肾脏:如果外伤严重,可导致肾破裂,引起大出血、休克,甚至死亡。

  常见受伤情况:车祸、跌落、运动伤、跌倒等。

  防护措施:老人防跌倒很重要。老人行走步幅要小,起、坐等动作不要太急;平时要加强下肢力量的锻炼。

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