男人是这个社会的脊梁，承担着太多的责任与压力，但他们的健康也往往遭遇很多威胁，早泄就是危害男性健康的主要疾病之一，早泄不仅让男性患者难以过上和谐的性生活，还让他们的自信和自尊受到重创，男科专家介绍说，早泄是指性生活过程中男性射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮时而提早射精的现象。造成男性早泄的原因有很多，除了阴茎发育异常、阴茎外伤和过度紧张等明显的原因，还有一些容易“被忽略”的诱因，主要包括以下几种。

　　频繁性生活、过度手淫

　　男性过于频繁的性生活会造成早泄；虽然适当的手淫并不会导致早泄，但如果男性手淫太过频繁就可能导致早泄，因为男性长期过度手淫会造成阴茎神经系统受到过度刺激，尤其龟头部皮肤变得过度敏感，一旦进行真正的性生活阴茎受到阴道摩擦时就会过早射精；同时又由于男性手淫时害怕被人发现，力求快速射精，精神处于高度紧张状态，久而久之也会造成阴茎过于敏感而导致早泄。

　　包皮过长、包茎

　　有包皮过长或包茎的男性由于龟头粘膜隐藏于包皮下，平常受到的摩擦刺激较少，使得龟头粘膜的神经过于敏感，当性生活时，阴茎勃起后龟头外露，当和阴道进行摩擦、刺激时，就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而过早触发射精动作造成早泄，专家建议包皮过长及包茎的男性尽早进行包皮手术，防患于未然。

　　长期劳累、精神压力大

　　男性过劳、压力过大也会造成早泄，如果男性长期劳累、精神压力大，就会出现紧张、抑郁，情绪低落等消极状态，机体正常的运行系统就会被扰乱，雄性激素分泌受到干扰，交感神经的兴奋失调，进行性生活时就很容易出现早泄。

　　酗酒抽烟、辛辣刺激饮食

　　酒精会使大脑皮层短暂兴奋，随后就会转入抑制状体，如果男性酒后性生活，就会过于激动而引发早泄，而长期酗酒对男性中枢神经系统和性神经都会产生干扰，造成男性不能自由控制射精；香烟中的尼古丁、焦油等有害物质破坏人体血管内壁组织，影响阴茎勃起，不仅会造成早泄，还可能诱发阳痿；辛辣刺激饮食习惯也是导致早泄的一种常见诱因。

　　前列腺炎等男科病诱发所致

　　前列腺炎、男性尿道炎、精囊炎等男性生殖泌尿系统疾病的各种症状和不适感往往会在性生活后加重，或直接影响性生活感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，使患者渐渐对性生活表现出一种厌恶感，久而久之就会出现早泄、阳痿等性生活障碍。

　　男性如何科学对待早泄

　　由于男性早泄的诱因多种多样，而且很多诱因都与男性的生活习惯有关，所以男科专家提醒广大男性朋友一定要戒除烟酒及频繁手淫等不良习惯，避免过度劳累，最好每年定期进行一次专业的男科体检。

　　对于已经出现早泄的男性朋友，男科专家指出，由于早泄的病因不同、症状不同，所以对应的治疗方法也就不同，患者应尽早到专业医院进行规范性的检查，明确病因后对症采取科学的治疗，切忌自我诊断和满目用药，以免加重病情，对身体造成更大的伤害。