每个人的指甲生长速度都不同，中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候，说明指甲生长速度与个人健康状态息息相关。

　　一般认为，指甲的生长速度不仅因人而异，而且受年龄、气候、月经、营养、性别等因素影响。

　　1.年龄。婴儿的指甲每星期约生长0.7毫米，随着年龄的增长，成年以后，指甲每周可长1~1.4毫米，但大多数人过了30岁，指甲生长速度会减慢。

　　2.天气。指甲在一年的不同季节生长速度是不同的。一般夏天指甲长得最快，冬天长得最慢。

　　3.经常摩擦。经常摩擦也会使指甲生长速度加快，所以习惯用右手的人，右手指甲比左手指甲长得快，而且手指甲要比脚趾甲生长快3~4倍。每个指甲的生长速度并不完全相同，通常是手指越长，指甲长得也越快。

　　4.营养。营养不良或服用某些药物也可能影响指甲的生长速度。营养好，指甲才能正常生长。如果营养不良，指甲便会生长缓慢，并出现一些横沟。妇女在经前和怀孕期，指甲会加速生长。

　　5.心情。指甲的生长速度还与人的心情有关。当人心情愉快时，指甲会显得光滑和富有光泽。这是因为身心愉快能促进血液循环，使局部血流增多，给指甲提供更多的营养。

　　6.疾病。已有研究发现，指甲生长速度与人体的某些病理变化有密切关系，如患甲状腺功能亢进、先天性心脏病、帕金森综合征、妊娠期疾病时，指甲一般生长会加快，而在患甲状腺功能低下、肾功能不全、糖尿病、营养失调等疾病时，指甲的生长则会变慢。

　　因此，指甲生长的过快或过慢都可能正反映身体的不健康状态。对于指甲的生长，应注意及时修剪，这是因为指甲长长后，容易藏污纳垢，许多不明原因的感染源就存在这里，不论你用长指甲挠痒、剔牙还是掏耳朵、挖鼻孔都会将各种病菌病毒带入机体，引起疾病。所以，指甲应常修剪。