牙齿健康该如何保护

2014年04月16日15:18  新浪健康  微博 收藏本文     

  牙齿健康该如何怎样来保护呢?

  现在的美食满目琳琳,看得我们食欲大开。而困扰的问题是,牙齿不健康,想吃也吃不香。那么,牙齿健康该如何怎样来保护呢?下面就请瑞泰口腔医院的专家来为大家介绍一下:

  1、饭后要及时漱口:

  2、牙刷要定时更换:

  3、使用合适的牙刷:

  4、使用正确的刷牙方法:

  每天至少刷牙2次,这其实是保持你的牙齿干净、整洁、没有牙垢的最简单方法。难就难在你的坚持。如果不按规律刷牙,牙齿里的牙垢会扩大、堆积,这会慢慢腐蚀牙齿,并引起牙龈疾病。

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