现在的女性随着生活和工作压力的增加，很多女性出现了月经不调的症状，月经不调是一种很常见的情况，专家表示，月经推迟的原因是很复杂的，那女性来事肚子疼怎么缓解？

　　女性来事肚子疼怎么缓解？下面详细的介绍一下：专家介绍说：女性来事肚子疼可考虑为痛经。分为原发性痛经和继发性痛经两种。

　　1、原发性痛经原因为：子宫发育不全、子宫屈曲、宫颈管狭窄、不良体姿及体质因素、精神因素等。

　　2、 继发性痛经为盆腔器官有病变：子宫内膜异位症、盆腔炎症、子宫肌瘤、子宫息肉、子宫粘连、宫颈管狭窄、卵巢囊肿等。建议您去医院明确病因，对症治疗。

　　了解了女性来事肚子疼的原因后，那女性来事肚子疼怎么缓解？

　　1、女性禁止吸烟喝酒。临床表明：吸烟喝酒导致月经失调就医的女性有30%。所以挺行女性要注意。

　　2、注意调节日常生活。女性要注意日常的休息规律，要有充足的睡眠，不要经期淋雨着凉等，建议女性生活中多加注意。

　　3、禁止过多服避孕药。过多服用避孕药也是导致月经推迟的原因，主要是过多服用避孕药会导致内分泌失调而影响了月经。

　　4、心理因素。随着生活和工作的压力增加，女性长期精神压力大，会导致女性内分泌絮乱，而影响月经，所以女性患者要调理好心情。

　　5、不要盲目的节食，减肥。节食会造成大量脂肪和蛋白质被耗用，影响影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经所以女性患者要注意。