很多男人工作后觉得劳累、身心俱疲，性欲冷淡或者性功能衰退，就会担心自己是不是有了中医上所说的“肾虚”，于是就会想尽各种办法“进补”。日常随处可见的六味地黄丸是中成药，主要功效就是补肾。很多男性将其视为补肾壮阳的良品，甚至没经医生诊断就会去购买使用，尤其是中老年人，感觉精力大不如前，缺乏干劲，心烦等，首先想到的可能就是六味地黄丸。但实际上，六味地黄丸是不是有人们期待中的效果呢，它到底是价廉物美的补肾良方还是普通的中成药？六味地黄丸到底怎样服用才真有效？我们一起看看！

　　哪些病症可以服用六味地黄丸呢？

　　专家认为，一是慢性疲劳患者，比较符合肝肾阴虚的病症，推荐服用六味地黄丸两周到一个月；二是更年期综合征患者，可以在医生的指导下服用六味地黄丸几个月到半年时间，有时候还需要配合其他的药品进行治疗，对于缓解症状是比较有帮助的；三是一些肝肾阴虚早期表现的亚健康状态人群，比如失眠人群等，可以在医生的指导下适量服用。

　　肾阴虚的临床表现：1、腰酸腿软；2、口干、烦躁；3、手心发热；4、爱出汗；5、头晕耳鸣；6、脱发，牙齿松动，记忆力减退；7、性欲减退，容易遗精、早泄等等由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。

　　肾阳虚的临床表现：1、腰痛而且发凉；2、畏寒怕冷，手脚冰凉；3、尿频，小便清长，大便汤薄肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

　　高血压、糖尿病、甲亢这类病症，只要符合肝肾阴虚的症候，都可以根据中医"异病同治"的方法来食用六味地黄丸。但要注意的是，脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再服用，避免长期服用对胃肠造成的伤害。同时，六味地黄丸的服用应该根据身体状况的变化而变化，不能像维生素一样每日不停服用。

　　由此可见，并不是所有的男性都适合服用六味地黄丸，更不宜自医自治，一定要在医师的指导下，根据不同的病情，决定用药和用量。

　　需要强调的是，六味地黄丸的特点是“三补三泻”，并非纯补药，是补泻兼施的处方，更适合肾阴虚的人。判断是不是阴虚，先看舌头，如舌质红、经常口干舌燥；再看脉搏，是否脉细且跳得快；最后，是否常有潮热、手足心热、盗汗、遗精、失眠、头晕、腰膝酸软的症状。

　　对于健康人群，如果没有明显肾阴虚的症状，不适宜于自行长期服用六味地黄丸；

　　针对各类疾病服用六味地黄丸的前提是中医辨证为肾阴虚，在服用时间上也应有区别：如更年期综合征要用几个月甚至半年以上；慢性疲劳综合征建议先用半个月；若用于治疗高血压、糖尿病，可能需要长期服用。另外，长期用六味地黄丸，可能会阻碍脾胃运化，最好在医生指导下加一些消化类药物。

　　所以，在选择使用六味地黄丸的时候应先经中医诊断或者咨询药师，正确的使用药物才能将药效充分发挥，同时减轻副作用，否则往往会适得其反，得不到有效治疗还延长了病程。

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