排毒消肿三穴位
经常按压一些对消肿利水有帮助的穴位，帮助气血通畅，也能祛除浮肿。
方法：
1. 按压合谷穴：位于手部虎口最高点，按压可补气，改善因气虚造成身体和脸部浮肿。
2. 按压三阴交穴：位于内踝上约4指宽的地方，按压可改善气血循环、消肿利湿。
3. 按压曲池穴：位于手肘弯曲时肘窝横纹的末端，按压可清热利湿、消除手臂肿胀。
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