虽然夏季炎热，但风湿骨病患者的发病率却居高不下，尤其是颈腰椎病、骨关节炎患者。暑热熬人的季节，他们对空调、风扇是又爱又恨，享受一时的凉爽后，颈腰椎、四肢关节处就觉得肌肉酸、骨头疼，甚至胳膊腿、手脚都用不上劲，让人饱受困扰。

　　夏季：常泡空调房，颈腰椎病、骨关节炎易发

　　中医讲，外界致病因素有“风寒、暑湿、燥火”等，夏天以暑湿为主，但是现在又多了一样——寒凉。

　　空调、风扇在消暑降温的同时也成了风湿骨病患者的最大敌人。空调、风扇吹出来的风跟自然风有很大区别，长期吹空调，寒邪侵袭，血液流通不畅，导致关节受冷、受寒，风湿骨病患者往往会因此加重病情，到了秋冬季更是雪上加霜。而年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛，时间长了往往就会落下“病根”。

　　因此提醒大家，夏季解暑降温需要有节制，不能睡地板，忌吹冷风，不要让空调或风扇直吹身体，不宜长时间呆在温度过低的空调房内，尤其在睡眠时不要开电扇强风对吹。

　　喝点药酒，巧防风湿骨病“秋后算账”

　　传统医学讲“上医不治已病治未病”。虽然风湿骨病的发作主要在冬季，但治疗的最佳时机却是夏季。

　　专家分析，由于夏季阳气旺盛，人体阳气达到四季高峰。风湿骨病是因寒湿之气侵入关节和骨里，利用夏季阳气旺盛之机，一鼓作气去除积寒，可以达到最佳效果。所以，风湿骨病患者一定要抓住夏季时机，及时治疗。

　　服用鸿茅药酒，就是“冬病夏治”的一种好选择。

　　每日早晚各喝一小杯鸿茅药酒，对于祛除潜伏机体的“风、湿、寒”病邪大有帮助。据了解，鸿茅药酒67味中药大方多法并举，内养脾胃和肝肾，益气补血，外散风寒湿邪，强健筋骨，对风寒湿痹、筋骨疼痛、脾胃虚寒、肾虚气血虚等多种病症有效果，并降低风湿骨病秋冬季节的复发几率。所以“冬病夏治”，不妨试试鸿茅药酒。

　　夏季喝药酒，巧配凉茶防上火

　　夏季气温高、湿度大，在这样的环境下，“上火”的问题很容易发生。如果您是属于“易上火”的体质，担心夏天喝鸿茅药酒“热气”，不妨搭配饮用金银花凉茶，清热降火还不影响“冬病夏治”效果，它俩可谓一对“黄金搭档”。

　　中医认为，金银花可清热解毒、疏风凉血。比起夏枯草、黄连、黄芩等苦寒清火的药物，金银花性味甘寒、不伤脾胃，以它为主料制成的金银花凉茶， 对于防治夏季上火常见的口干、舌尖红、咽疼、大便干燥、目赤、口舌生疮等症状，效果很好。