三招教你防治肠癌

2014年10月27日09:13 金羊网-新快报收藏本文

　别以为你现在以车代步、上下楼有电梯搭、上班就是坐在办公室写计划上网查资料是好事，也别以为你餐餐有鱼肉食不厌精是好事……近几年，肠癌发病的一个明显趋势是，运动少、生活条件好、经常坐着不动的人群成为高危群体，其中白领占这一群体的很大比例。

　　运动少、生活条件好、饮食多高脂肪少纤维，经常坐着不动，这些都是白领的生活描述，然而这类人群却是肠癌的高危人群。专家表示，肠癌的早期治愈率高达94.25%，然而却有八成患者错过早期治疗，原因就是缺乏定期筛查。专家建议，白领在增加运动，调整饮食结构的同时，应注意针对性筛查，并关注自己的排便情况。

　　饮食少纤维运动少易患大肠癌

　　大肠癌除了遗传外，主要来源于肥胖因素，高脂肪饮食和纤维素摄取过少。专家指出，高脂肪饮食，特别是含有饱和脂肪酸的饮食，可促进胆固醇代谢物及次级胆酸的生成，有致癌作用，而食物纤维摄取不足时，则会增加致癌物质和大肠粘膜接触的机会。

　　有分析认为，近几年，肠癌发病的一个明显趋势是，运动少、生活条件好、经常坐着不动的人群成为高危群体，其中白领占到这一群体的很大比例。

　　专家提醒，大肠癌约有30%－60%最初被患者误认为是痔疮、痢疾等。复旦大学附属肿瘤医院腹部外科主任医师蔡三军教授表示，不少男性患者认为“十男九痔”，对于大便带血、或大便带有黏液等情况认为是痔疮，不去正规治疗。曾有患者大便带血当作痔疮治疗了一年多，最后发现是局部晚期直肠癌，因此对于长期治疗仍不愈的痔疮应考虑肠癌的可能。

　　另外，专家还建议无论是30岁左右的年轻人还是老年人，出现大便习惯改变，便秘腹泻交替，原因不明的便血等症状时，应到正规医院就诊以排除肿瘤。

　　早期治愈率高但八成患者错过

　　作为我国最为常见的恶性肿瘤之一，我国每年大肠癌新发病例高达15万，多发于大中城市。不过，蔡三军教授表示，在所有的恶性肿瘤中，大肠癌的治疗效果是最好的。

　　该院曾对844例直肠癌患者治疗后的生存情况调查发现，总体5年生存率达75%。其中，能够在I期发现并治疗的患者其五年生存率更是高达94.25%，也就是说越早发现大肠癌症，5年生存率就越高，一旦过了5年，复发风险每年仅1.5%，也就是说在100个早期发现的直肠癌病人中有90个能够完全治好。

　　相对于大肠癌发病率的快速上升和较高的早期治愈率，早期肠癌的临床诊断率却始终徘徊在10%-15%。超过80%的患者确诊大肠癌时，疾病已发展至中晚期，错过了最佳治疗时间，晚期患者5年内生存率仅为10%。因此，开展大肠癌的早查早治能够提高患者生存率。

　　定期筛查肠癌现形

　　大肠癌并非是在肠粘膜上突然发生的病变，而是通过正常粘膜－腺瘤－癌变这样一种顺序发展。统计表明，80%的大肠癌都是由大肠腺瘤演变而来的，而由大肠腺瘤发展到癌症一般需要5年－20年的时间。因此，在定期体检中，可以将癌变阻断在大肠腺瘤阶段。

　　大肠癌的高危人群为：30岁至40岁以上有消化道症状者、大城市的中老年人、有大肠癌家族史者或膳食结构不平衡的白领人群。建议高危人群从40岁起每3到5年接受一次肠镜检查，费用只有两百元左右。而普通人群，可在常规体检中加入肛检一项，只需一二十元就可鉴别50%-60%的直肠癌；50岁后可接受肠镜检查，之后平均每5年－10年进行一次复查。不管哪个年龄段，如出现大便带血，有腹泻，或出现黏液便；排便习惯改变，或大便形状变扁、变细，或排便次数增多，或便秘，或有排便不尽感；腹痛，或常感腹内不适，应及时到医院检查。