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冰糖西米羹清心除烦保护口腔黏膜防流涎

http://www.sina.com.cn  2011年03月09日08:22  家庭保健报

  一般来说,吃母乳的宝宝往往都有流口水的现象,那么怎样才能让宝宝干干爽爽呢?有几款食疗方家长不妨一试。

  苦瓜冰糖汁 新鲜苦瓜洗净去籽、捣蓉,用干净纱布包裹,取汁50毫升,加上适量冰糖频频服用,不拘时间。

  绿豆饮 生绿豆60克,白菜心2~3个,将生绿豆洗净放小锅内煮至将熟时加入白菜心,再煮20分钟,然后取汁顿服,每天1~2次,在流口水早期服用效果更好。

  冰糖西米羹 取新鲜百合1个,荸荠5个洗净切碎,西米100克,加入清水500毫升煮开,然后转小火煮至黏稠加冰糖适量,分次服用。可以清心火,除烦恼,帮助口腔黏膜恢复,止流涎。

  刘璐

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