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3招唇部护理对抗唇部干燥

http://www.sina.com.cn  2012年03月18日11:21  新浪健康论坛

  1 注重唇部卸妆

  觉得自己唇色过深、黯沉的人,最大的禁忌就是不可以使用持久不掉色的唇膏,因此,每一次在唇部彩妆品时之前,最好选用滋润度够的护唇膏先行打底,降低涂抹口红时对唇部的刺激。同时要注意彻底卸妆,且不过度摩擦嘴唇。

  2 保持唇部运动

  让嘴唇保持“啊”音5秒钟,保持“哎”音5秒钟后放松,用力保持“哦”音5秒钟;最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟,重复以上动作5分钟。

  3 注意日常饮食

  多喝水,尤其是长期在空气不好的环境里上班的女性,更要注意,不要等到口渴了再想起喝水,最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜,摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外,少吃辛辣上火的食品,以免双唇起泡。

  唇部的不同问题,其引发的原因也不尽相同。共同的原因就是:干燥。针对这一问题,有一些简单易操作的唇部保养法推荐给大家,可在冬春干燥季节尝试,为唇部做个额外护理。

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