网上有人这么描述，“iPhone是一种生活态度，是一种极端的挑剔与不屑并存的生活态度。”根据苹果公司的统计，有大约一半的iPhone用户年龄低于30岁，学生是iPhone的一个重要用户群体。iPhone牢牢抓住了这一年龄层的需求———贪新鲜、爱炫耀、追求个性……在营销方式上，苹果公司针对性地推出了“饥饿”式营销，控制市场供应量，一来保持其产品价格的稳定性，二来也满足了消费者的优越感。　　乔布斯影响了中国和中国人的生活，实际上，在许多“果粉”心目中，乔布斯改变了世界，他的产品iMac、iPod、尤其是后来的iPhone和iPad，让粉丝们奉若神明。然而，当你的手指在苹果产品时尚的触摸屏上华丽划过的时候，你的健康状况可能也在悄然发生改变，不仅是身体，可能还包括精神和心灵……

　　“苹果后遗症”

　　iPhone、iPad均色彩艳丽，而且屏幕离双眼距离近，长期、过多使用，对视力乃至双眼健康都会有不利影响。此外，沉迷用“爱疯”系列产品玩著名的“切水果”等游戏，容易造成手指发抖，屈伸不灵敏，食指关节酸胀、发痛，无法伸直等毛病。这是跟“鼠标手”类似的关节炎，因肌腱受伤引起的，被称为“苹果后遗症”。

　　1、影响睡眠

　　美国国一项调查结果显示，高达95%的美国人在睡觉前接触一个小时左右的数码产品，包括电视、手机、电脑、游戏机等。尤其是随着iPhone及iPad成为时尚宠儿，越来越多的人习惯无时不刻掏出来游戏、微博甚至上网聊天，但事实上，这些电子产品的过度使用会对人的睡眠造成负面影响，导致睡眠时间不够以及睡得不安稳。

　　2、加癌症风险 　哈佛大学医学院教授Charles Czeisler博士表示，数码产品一般都具有发光屏幕，而睡前接受这种强烈的光线照射会提高警觉性，抑制褪黑激素的释放，从而让人变得难以入睡。这可能对年轻一代的身体健康、认知发展和生活幸福造成严重后果，包括导致高血压和糖尿病。此外，哈佛大学去年的研究结果表示，夜间光线能增加癌症风险。

　　3、易引发意外

　　还有一种极端的用iPhone伤身可能性，“爱疯一族”通常喜欢机不离手，走路、坐车、上厕所甚至睡觉都拿着机子滑动手指，这可能引发交通意外，甚至因此遭遇抢劫而使身体受到伤害，绝非危言耸听。数据显示，每年全世界有6000人左右因为发短信等行为分神而丧生。

　　4、影响记忆力

　　由于iPhone、iPad便携的特点，许多未成年人甚至成年人都很容易日以继夜玩着，影响睡眠休息时间，导致精神困乏。另据一项最新研究报告显示，使用iPhone、iPad等电子设备阅读电子书，可能会对人的记忆力造成伤害。神经科学研究者玛雅·萨拉维兹发现，在平板电脑上阅读文章，每隔一两个章节就会轻易地忘掉故事角色的名字，而在纸质书报上的阅读则没有这种困扰。

　　5、加深近视 　日前，一个“iPad成儿童视力第一杀手”的微博引发家长关注，微博称其4岁宝宝近视200度，一个寒假视力从1.0降至0.5。眼科医生证实，iPad等电子产品对学生视力的影响很大。专家建议，尽量让两三岁的的孩子不要接触iPad之类的电子产品，大一些的孩子在玩的同时一定要限定时间，每次半小时，每天不超过1小时。

　　6、脊椎受损

　　自控能力较弱的孩子，常一玩iPad就几个小时，而且坐立姿势不正确，腰椎和颈椎负担加重，可能导致背部肌肉、韧带长时间受到过度牵拉而受损，还使关节部位血液循环速度降低。此外，夏天玩iPad时，如果空调温度很低，过低的温度使腰椎和颈椎受冷，使肌肉韧带僵硬，易诱发各种脊椎疾病。

　　7、碍儿童全面发展

　　很多家长认为，iPad既是大人们喜欢的娱乐机，又是功能齐全的幼儿“早教机”，可以作为教辅工具。下载了教育软件，让孩子跟着iPad读童谣，翻看图片，学认各种水果、交通工具等，还能借此认字，可以是画画本，可以是点读机，并认为这样比较新鲜有趣，孩子们学起来特别快。

　　然而，iPad的应用内容再丰富，也只是机器，不能和孩子进行情感上的交流。如果把iPhone、iPad等高端电子产品给孩子当玩具甚至早教工具，忽略积木、拼图等实体玩具的作用，可能导致低龄儿童的智力发展受阻。因为这些产品都是平面图像，可能会削弱孩子对立体空间的认知。

　　8、滋生攀比心理

　　过去，街坊邻里都相熟，同学朋友串门玩耍，在楼下或者门外呼喊一声，而如今，甚至有同宿舍学生背对背而坐，还要通过网络交谈。高科技拉近了“远亲”的距离，却可能拉大“近邻”的关系。你是否曾试过与朋友聚会，他/她一坐下来就掏出iPhone切水果、上网和发微博？你是否曾试过在拥挤的地铁、公交车中，还有乘客举着“苹果”如饥似渴地玩游戏、看小说，让你站立不得安稳？

　　更有甚者，连小学生甚至幼儿园也攀比iPad、iPhone，青岛一名妈妈曾因没有给5岁的孩子买iPad，而被孩子哭闹纠缠，甚至讥笑母亲“你真穷”。为了得到代表时尚的“爱疯”“爱怕”，除了逼迫父母亲人给钱购买外，甚至有人卖肾卖身，只为了满足攀比心理和虚荣心。

　　乔布斯曾一再强调：“不要被其他人喧嚣的观点掩盖你真正的内心的声音。更重要的是，你要有勇气去追随你的直觉和心灵的指标。” 别神化苹果，它也可能是健康杀手！　　专业人士建议，睡觉前与其拿着iPhone，不如远离电子产品，拿着本纸质书刊静静地看到睡着才是最真实自然的生活。玩iPad时间不宜过长，要纠正坐姿，萤幕应与视线平行或稍低，保持40-60厘米左右是比较合适的距离。家长要提醒孩子保持良好的坐姿，并做好心理疏导工作。