主持人：我们知道诱发痘痘的原因有很多，常说的病从口入，比如说我们吃一些油腻的、油炸刺激的食物，可能就会诱发痘痘，这是为什么呢？

　　段行武：这就是我们刚才讲到的湿热的问题。因为一些煎炸的、油腻的、含糖多的，中医来讲，一个可以生火，一个可以生湿，尤其是油腻的，它是生湿热的一种食品。偶尔吃一点，这个问题不大，假如要经常吃的话，那就会加重体内的湿热。正好痘痘又是湿热引起来的，就会更加严重。其实除了湿热还有很多种，比如说痘痘，应该多吃蔬菜、水果，吃的清淡一点，保持大便通畅，对于痘痘都是有好处的。假如说吃辣的，辣的是生火的，你吃多了以后，有一些严重的丘疹，比如说发红的，它会加重。另外有一些情绪，比如说生气、着急。因为中医讲了，五志皆能发火，就是说各种情绪，不良的情绪都可以发火，所以有一些是情绪的波动，尤其是生气、着急，也可以导致痘痘加重。再一个生活不规律，熬夜或出去旅游，整个规律性打破了，也可能加重，临床上可以看到很多这样的病人。

　　主持人：像您说到情绪，青春期的时候，很多学生的学习压力非常大，可能一次考试考不好，心理的压力就很大，情绪波动不定，中医里面常说情志致病，那情志跟痘痘的发生甚至加重有怎样的关系呢？

　　段行武：可以啊，就像刚才我们说的，比如说过于紧张或过于生气着急，这个都可以导致发火。中医讲五志可以发火，所以形成痘痘的原因跟火热、火毒有很大关系。所以说是会加重的。

　　主持人：等于说还是控制自己的情绪，调节一下。

　　段行武：应该是，总的来讲，这个痘痘应该是：吃的清淡、生活规律、心平气和、保持大便通畅，把这些都做到以后，痘痘加重或者是发生的几率就要好很多，当然药物也是必要的。假如要是轻的，单纯从自己的生活饮食就可以调理，要是重的话，就必须介入一些药物了。