每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？你知道标准的三围是什么样的吗？如果不知道，那么你就看下面的公式，那就是你努力的目标！

　　胸围=身高 X 0.51 ( 如：身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )

　　腰围=身高 X 0.34 ( 如：身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )

　　臀围=身高 X 0.542 ( 如：身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )

　　美丽的身体人人都有，只是巧妙之处各有不同，所以所谓的标准身材并不是只强调高与瘦。简单地说，如果从头到脚是匀称的，不管多高，只要头部太大，就会造成整体上的不谐调；而如果你的身高只有150cm，但脸形大小合适、身材匀称，那就算是个比例标准的模特哦！

　　依据下列步骤可以检测自己的身材。

　　一、身材比例的计算步骤

　　1. 判断脸形、头长：把头发全部往后梳起，抓起马尾，让脸部的轮廓线露出来，判定自己的脸形，再拿尺子由头顶到下巴(以光头的比例为准)测量一下脸的长度。

　　2. 测量身高：量身高，要把头发压平、身体挺直才够准确。

　　3. 计算比例：身高÷头长 = 头身(这就是所谓的身高比例标准)。

　　例如：你身高159cm，头长20cm，那么159(身高)÷20(头长)=7.59(头身)，四舍五入后，你可是标准的8头身哦！

　　二、 标准三围的参考尺寸

　　标准三围的尺寸可参考表1：

　　表1

　　身高 170cm 164cm 158cm 152cm

　　胸围 88cm 86cm 84cm 80cm

　　腰围 68cm 66cm 64cm 62cm

　　臀围 94cm 90cm 86cm 82cm

　　(注：1英寸=2.54cm)

　　三、新时尚公式

　　标准体重(kg)=(身高－100cm)×0.9

　　标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54

　　标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53

　　标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37

　　标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3

　　标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26