最简单方法还你闪亮双眸

2013年03月12日16:06  家庭医生在线  

  从发生原因上来看,眼袋可分为先天性和获得性两大类。前者多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的。这种类型的眼袋除非进行手术矫正,采用保守疗法是无济于事的。而绝大多数人的眼袋属于获得性,这与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等因素有关。于是就导致眼睑部位的皮肤松弛、萎缩,眼下的结缔组织发生水肿,“水泡眼”就这样“诞生”了。

  你的眼袋严重吗?赶紧看看一下治“水泡眼”的小方法吧,很灵验的哦。

  一、物理方法

  花草敷眼法

  对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

  黄春菊去眼袋液

  材料:10克干黄春菊花、新鲜、煮沸的纯净水、矿泉水或雨水

  制作:将黄春菊花放入大杯中,倒满热水;放置冷却,然后过滤至消毒过的广口瓶中并放入冰箱制冷。使用时,先将棉绒垫在凉茶中浸湿,挤干水分,然后贴在眼睛上15~20分钟(使用棉绒垫而不是海绵球,因为前者在眼部的覆盖面更广)。用指尖沿颧骨轻轻按压,有助于进一步发挥消肿去眼袋作用。

  功效:黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿效果奇佳。

  缩眼袋物理疗法

  休息不好熬出来的眼袋,最好还是赶紧让它缩回去,要不然转成个慢性眼袋,再恢复原状可就难了。倒一碗热水放一勺盐,搅拌匀后,用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水给眼袋做热敷,只需5-10分钟就OK了。一段时间后你就发现眼袋缩回去了。

    牛奶眼膜

  所需材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

  眼膜做法:

  1、首先,将冰水和牛奶以一比一的比例均匀调和混合在一起。

  2、然后将棉花球放进牛奶冰水的混合液中浸湿。

  3、将棉花球敷在眼睛上十五分钟即可。

  用化妆棉代替棉花球也可以。这款面膜最好当次使用完,也可以将剩下的调和液放进冰箱,隔天使用,但是最好不要放置太久。

  黄瓜片敷眼

  睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

  维E胶囊涂抹眼部皮肤

  每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

  二、生活注意

  避免随意牵拉下眼睑

  在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

  注意饮食营养

  日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

  日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。护肤中要为眼睛周围的皮肤补充充足的水分,让表皮细胞“喝”足水,精神奕奕。充足的睡眠是最好的办法,几乎所有的后天型黑眼圈都可以通过享受高质量的睡眠得到缓解和改善。睡眠的好处在于,脑垂体在睡眠过程中释放褪黑激素,刺激身体各器官进行自体修护,也包括循环系统(淋巴和血液)、皮肤以及神经系统。经过了充分的休养生息后,我们容光焕发,精神饱满,连昨日的压力也感觉轻了不少,不是吗?同时要保持积极乐观,对症下药的态度。勇于尝试,但是要保持耐心,有些疗法需要长期坚持才有效果。

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