女人毫不吝啬地往脸上“堆砌”各类护肤品，却忽视对颈部的呵护。其实颈部的皱纹才是最能泄露你年龄的“祸首”。想要抗击衰老，现在就要开始好好呵护颈部了！下面一起了解一下吧！

　　导致颈部细纹产生的因素：

　　1、喜欢“高枕无忧”。

　　2、总是低头做事，很少抬头“前瞻”。

　　3、用脖子夹着电话听筒，“煲电话粥”。

　　4、不喜欢戴围巾，无论外面风沙“肆虐”。

　　5、重视面部护肤，忽略对颈部“呵护”。

　　6、喷洒香水，对颈部造成“伤害”。

　　7、不采取防晒措施，加速颈部“衰老”。

　　颈部按摩去皱法

　　(1)以右手四指(拇指除外)自然伸直并拢，并置于甲状腺(位于喉下部和气管上部的两侧)左侧处，按下时吸气，呼气时还原。重复5-7次，再换左手同样按甲状腺右侧5-7次。

　　(2)右手四指掌面有节奏地叩敲甲状腺左侧16次。换左手同样轻敲甲状腺右侧16次。

　　(3)两手互擦自热，以右手四指上下来回擦甲状腺左侧16次，随之以左手四肢上下来回擦甲状腺右侧16次。

　　颈部日常保养法

　　1、日常保养

　　由脸延续到颈和脸部一样，清洁、保湿也是颈部保养必不可少的基础。不过，由于颈部肌肤比较脆弱，清洁时切忌用力搓揉，以免颈纹加剧，去角质时也应尽量选择温和型产品。

　　2、提升颈部“生命线”

　　对于熟龄肌肤来说，提升颈部肌肤的弹性乃是颈部保养的“生命线”。一瓶能补充或刺激生成胶原蛋白、弹力蛋白、活力纤维原等的颈霜必不可少。如果不想太过麻烦，选择有紧致功效、脸颈皆可用的产品可以让你一举两得。如果有时间，可每周敷一次颈膜。

　　3、日常细节留住颈间优雅

　　平常敷完面膜可以将面膜里剩余的精华液用在颈肩处。千万不要使用撕拉式颈膜，否则易将颈部肌肤拉松。颈部涂抹保养品时应遵循由下至上涂抹的原则，以帮助其对抗地心引力。