一则关于“洗手液兑水易滋生细菌”的报道引发很多人关注。事实上，这一情况在很多公共场所及家庭都不少见。专家指出，要想科学洗手，不仅要注意洗手用品的选择，还要注意方式方法，以免“洗手不成反脏手”。

　　洗手液兑水降低效用

　　清华大学第一附属医院预防保健科郑东旖医生表示，洗手时借助一些洗手用品(如洗手液、肥皂等)比清水清洗的要干净，因为手上的皮肤有纹路，手指甲有缝，携带病菌的机会很多，而用肥皂、洗手液等产品洗手可以大大增加双手清洁程度，使沾染及发病的机会大大减少。

　　不过，出于节约目的，公共场所或家庭中洗手液兑水的情况并不少见，甚至在某电视台的一期娱乐节目中，受邀的明星介绍起自己的节约经验，也包括给洗手液兑水。不过，这一做法正在遭到普遍质疑。

　　对此，一洗手液厂家技术总监在接受记者采访时表示，洗手液的浓度和成分配置是有科学依据的，里面有抑菌、消毒成分和活性剂，配比使用达到消毒效果，如果毫无比例地加水，会使洗手液失去抗抑菌和消毒作用，降低洗手液的功效，还容易让手部感染细菌。

　　含酒精洗手液别常用

　　目前市场上各类洗手液琳琅满目，对此专家指出，如果是日常用的话，不要选择含酒精或消毒液的洗手产品，这样的产品常用会伤害皮肤。

　　据介绍，单纯从杀菌的角度来看，含酒精或消毒液的洗手产品杀菌力强。但长期使用会对手上的皮肤造成损害。专家建议，在日常生活中，可以选择一些温和的洗手产品，如果追求杀菌力的话，用含酒精的洗手液后最好及时擦干，并涂一些护手霜。

　　另外，为了追求方便，不少人会选择免洗洗手液来洗手。对此专家指出，免洗洗手液含有化学物品，最好还是用流动清水和肥皂洗手。

　　洗手时别忘洗手腕手臂

　　除了选对洗手产品外，正确的洗手方法也很重要。专家指出，一定要用流动的水洗，这样可及时将脏物冲走。每次洗手过程至少要在30秒以上，才能真正达到清洁双手的后果。

　　另外，很多人勤于洗手，却从来不挽起袖子清洗手臂，事实上这样十分容易藏下病菌。正确的洗手方法不仅仅是清洁手掌、手指、手背，还要洗手腕、手臂。

　　西安交通大学医学院第二附属医院儿科主治医师刘海燕则总结了一套正确洗手方法：先是在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。然后进行搓洗。这里的搓包含六步，首先掌心相对，手指并拢相互摩擦，然后手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行，再掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦、一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行、弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行，最后搓洗手腕，交换进行。在淋湿和搓之后，就可以用清水把手冲洗干净。

　　需要提醒的是，在关闭水龙头前，要用清水将水龙头冲洗干净。