冬季手指长倒刺怎么办

2014年01月03日10:45  《生命时报》  微博

  冬天气候干燥,手指缝的皮肤角质层易干裂,恼人的“倒刺”就出现了。倒刺的处理有很多讲究,如果方法不得当,伤口容易感染。

  指甲周围的倒刺,学名叫“逆剥”,是角质层过于干燥而发生分离导致的。角质层是皮肤表层上一层薄薄的“死皮”,其表面有一层皮脂,是皮肤的天然保湿剂,可以减少角质层水分蒸发,使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。如果皮肤干燥,或是经常用肥皂、洗涤剂等洗手,除去了皮肤表面的皮脂,容易让角质层失去保护,出现干燥和剥离。

  倒刺一碰就疼,又有碍美观,让人不由自主想去撕掉它。但“十指连心”,手指末梢神经丰富,如果贸然撕掉,不但会瞬间产生刺痛,导致倒刺越撕越大,越撕越深,并引起创口扩大、流血、感染,甚至发生甲沟炎。

  正确的处理方法应该是先用40℃左右的温水泡手5分钟,使指甲及周围的皮肤变得柔软,再用锋利且清洁的指甲刀从倒刺根部整齐地剪掉。切不可在没有泡手的情况下直接剪,因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂,导致出现更多的倒刺。

  为避免感染,应事先用酒精给指甲消毒,处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。如果频繁长倒刺,且不易愈合,则可能与缺乏维生素或微量元素有关,建议多吃绿色蔬菜。

 

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